Hérnia de disco e distúrbios intestinais: qual é o link?

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Artigo revisado e aprovado por Dr. Ibtissama Boukas, médico especialista em medicina de família 

Quando falamos sobre o hérnia de disco, poucas pessoas pensam em distúrbios intestinais. No entanto, essas condições podem estar ligadas e a dor nas costas às vezes pode causar problemas digestivos e dor abdominal.

Como ? Por quê ? A hérnia de disco e os distúrbios intestinais estão realmente ligados? Este artigo explica o que os conecta do ponto de vista anatômico e fisiológico, bem como algumas soluções para aliviar seus sintomas.

Uma aula de anatomia para entender os distúrbios intestinais

Quando você sofre de dores de estômagode náusea ou diarréia, você provavelmente pensa que o problema está limitado ao seu sistema digestivo. Certamente é verdade que certos vírus ou infecções contribuem para distúrbios intestinais.

No entanto, às vezes a origem do problema pode estar ligada ao seu coluna.

Para entender melhor como problemas digestivos podem vir de uma hérnia de disco, é aconselhável rever alguns conceitos anatómicos que lhe permitam compreender melhor a ligação entre as costas e determinados órgãos.

La coluna é a justaposição de ossos (chamada vértebras) sobrepostos uns aos outros. Também chamado de ráquis, é separado da seguinte forma:

  • 7 vértebras cervical
  • 12 vértebras torácicas (também chamadas de vértebras dorsais)
  • 5 vértebras lombares
  • 5 vértebras sacrais (formando o sacro, um pequeno osso triangular na base da coluna)
  • 4 vértebras coccígeas (fundidas)

Aqui está um diagrama visual da coluna vertebral:

Entre cada vertebrado, existe um disco intervertebral. Esses discos permitem, em particular, separar as vértebras da coluna, além de permitir a absorção de choques e a mobilidade das costas.

A justaposição das vértebras inclui um espaço livre de formato cilíndrico chamado Canal espinhal. É aqui que o medula espinhal, esta estrutura nervosa que constitui de certa forma a extensão do cérebro ao longo da coluna vertebral.

De cada lado desta medula emergem nervos espinhais que fornecem inervação sensorial e/ou motora (sensação e movimento) para os braços, pernas e tronco.

Hérnia torácica, causa de distúrbios intestinais?

Você certamente conhece o hérnia cervical e hérnia de disco lombar (L4-L5 ou L5-S1). Se pretende aperfeiçoar o seu conhecimento destas condições, convido-o a consultar os seguintes artigos:

Hérnia de disco de A a Z

Hérnia Cervical AZ

agora você conhece ela hérnia torácica (também chamada hérnia nas costas)?

como o coluna dorsal é circundado e estabilizado pela caixa torácica, uma hérnia de disco neste nível é bastante rara.

Por outro lado, quando ocorre, pode causar dor no meio das costas, entre as omoplatas e ao redor da região torácica.

Além disso, uma hérnia de disco aumenta a pressão intra-abdominal, que pode se manifestar como distúrbios intestinais em alguns casos.

Além da hérnia torácica, deve-se saber que a gânglios simpáticos estão muito próximos da coluna torácica do ponto de vista anatômico. Uma vez que eles têm um papel a desempenhar na função gastrointestinal, os danos na coluna podem afetar indiretamente o sistema simpático e causar distúrbios digestivos.

É o mesmo com o sistema parassimpático onde os linfonodos estão localizados no nível cervical e sacral. Tal como acontece com o sistema simpático, danos nos gânglios linfáticos próximos à coluna podem causar sintomas digestivos.

Quais são as outras causas?

Além da hérnia torácica, distúrbios intestinais podem estar associados a uma hérnia de disco por vários motivos.

síndrome da cauda equina

Le síndrome da cauda equina ocorre quando os nervos na extremidade da medula espinhal (o "rabo de cavalo") são comprimidos.

RECOMENDADO PARA VOCÊ:  Hérnia de disco e esporte: andam juntos?

Isso pode causar problemas na bexiga e no intestino, como retenção urinária e prisão de ventre, além de dores e fraqueza nas pernas. A incontinência urinária ou fecal também é observada em certos casos.

Tenha em atenção que se trata de uma emergência médica: portanto, é essencial consultar se sentir os sintomas mencionados acima.

mobilidade reduzida

A rigidez e o desconforto causados ​​por uma hérnia de disco podem limitar a mobilidade do tronco. Além disso, as pessoas afetadas costumam ficar inativas devido à dor.

No entanto, sabemos que o sedentarismo ou a mobilidade reduzida podem contribuir para a prisão de ventre e outros problemas intestinais.

Assim, as consequências físicas de uma hérnia de disco podem contribuir indiretamente para distúrbios intestinais.

produtos farmacêuticos

Medicamentos comumente usados ​​para controlar a dor de uma hérnia de disco, como antiinflamatórios não esteróides (AINEs) e opioides, podem ter efeitos colaterais que afetam o sistema gastrointestinal.

Por exemplo, a constipação é um efeito colateral comum de muitos analgésicos.

Estresse e ansiedade

Depois de serem diagnosticadas com hérnia de disco, muitas pessoas desenvolvem ansiedade e estresse.

Essas emoções negativas podem perturbar o sistema digestivo, causando sintomas como prisão de ventre ou diarreia.

Que sintomas podemos observar?

Sabemos que uma hérnia de disco pode causar dor nas costas. Às vezes, estes podem ser acompanhados por formigamento, dormência, sensação de queimação, radiação na perna e fraqueza.

Mas quando falamos de distúrbios intestinais, o que exatamente queremos dizer? Aqui está uma lista de possíveis sintomas observados:

  • Barriga inchada e inchada doloroso
  • Dor de estômago ou costela
  • náusea
  • Gás
  • refluxo ácido
  • Dores de estômago
  • Prisão de ventre
  • Diarréia

Como saber se é de uma hérnia de disco?

Como você sabe se os sintomas mencionados acima vêm da coluna e não de doenças como síndrome do intestino irritável, doença de Crohn, doença celíaca ou outras?

Por um lado, estes sintomas serão acompanhados de dores nas costas. É até possível que os sintomas sejam agravados por determinados movimentos ou posições específicas, e aliviados pelo repouso ou outras posições.

Noimagem médica, observaremos uma hérnia de disco no nível cervicaltorácica ou lombar.

Na maioria das vezes, esses distúrbios digestivos não serão aliviados pelos medicamentos normalmente prescritos, como antiácidos, laxantes, antibióticos, etc. Pelo contrário, massagens ou alongamentos parecem aliviar seus sintomas.

A postura durante as refeições (ou após) também ajudará a modificar os sintomas.

Quando se preocupar?

A maioria dos sintomas mencionados até agora, embora por vezes desagradáveis, não constituem uma emergência médica.

No entanto, deve saber que certas situações requerem a intervenção imediata de uma equipa médica, pelo que por vezes é necessária uma cirurgia para as corrigir. Este é, por exemplo, o caso da síndrome da cauda equina.

Se você observar algum dos seguintes sintomas, consulte imediatamente:

Para descobrir outras causas de dor nas costas associadas a distúrbios digestivos (estômago inchado, inchaço, etc.), veja o seguinte artigo.

O que dizem os estudos científicos?

Em um estudo, foram avaliados 27 pacientes com dor abdominal crônica. Vários deles também foram diagnosticados com síndrome do intestino irritável.

Uma ressonância magnética dorsal revelou que 18 deles (quase 67%) também apresentavam hérnia de disco concomitante.

Assim, a hérnia de disco torácica pode ser a causa de dor abdominal crônica em muitos pacientes não diagnosticados ou que receberam diagnóstico de síndrome do intestino irritável.

Esta possibilidade deve, portanto, ser levada em consideração para obter um diagnóstico correto e adaptar o tratamento em conformidade.

Qual o tratamento para distúrbios intestinais relacionados à hérnia de disco?

Se você está se sentindo enjoado, perdeu o sono devido a uma dor de estômago ou simplesmente não consegue comer uma refeição sem se arrepender de suas escolhas alimentares, talvez seja hora de dar uma olhada mais profunda.

Aqui estão algumas dicas gerais que permitirão que você gerencie melhor sua condição:

Esclareça o diagnóstico

  • Acima de tudo, deve-se assegurar que os sintomas não provêm realmente de um ataque local, de uma doença intestinal ou mesmo de um ataque mais grave. Um médico fará check-ups e exames, prescreverá medicamentos, mudará seu alimentação, irá incentivá-lo a beber muita água, tentar uma dieta sem glúten, perder peso, etc.
  • Além das condições mencionadas acima, certifique-se de que seus problemas digestivos não venham de estresse, alterações hormonais (relacionadas à menstruação, por exemplo), um gravidez, uma fibromialgia, etc.
  • Se os seus problemas intestinais persistirem apesar de tudo, peça ao seu médico para investigar a região torácica, bem como a coluna vertebral. Por exemplo, um imagem médica como um raio-X, tomografia computadorizada ou ressonância magnética podem identificar disfunção da coluna vertebral.
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Trate a área das costas

  • Massageie as costas, região lombar e abdominal para ver se seus sintomas digestivos são aliviados. Também aplique calor com um travesseiro de aquecimento (assim) por 15 minutos por dia.
  • Estique a área das costas para ver se isso afeta seus sintomas (aqui está uma lista de alongamentos para experimentar em casa).
  • Aplicar o Método Mckenzie para identificar uma direção preferida e aliviar seus sintomas. Para explicações em vídeo deste método de tratamento, cliquez ici.
  • Varie sua postura durante as refeições, no trabalho e observe se seus sintomas são modificados.

Gerencie seu estresse

Consulte um profissional

  • Consulte um osteopata. Esses terapeutas têm uma visão global do corpo humano, e poderão trabalhar as áreas apropriadas para lhe proporcionar alívio.
  • Alguns naturopatas oferecerão produtos naturais que pode ter um efeito positivo em seus distúrbios intestinais. No entanto, é fundamental informar o seu médico para evitar interações medicamentosas e efeitos colaterais indesejáveis.

Utilize acessórios e produtos

  • Relaxe os músculos da parte inferior das costas, por exemplo, usando um pistola de massagem, camisetas posturais, apoio lombar, rolo de massagem, tapete de acupressão, Ou outro. Deve-se ressaltar que esses acessórios não tratarão necessariamente a causa do seu problema, mas oferecerão alívio e bem-estar a curto prazo.
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Considere remédios naturais

Embora não sejam sustentados por evidências científicas sólidas, vários produtos naturais e os remédios caseiros são usados ​​para tratar diversas dores no corpo, principalmente pelo seu poder anti-inflamatório.

RECOMENDADO PARA VOCÊ:  Hérnia de disco: exercícios para evitar (e outros erros comuns)

Aqui está uma lista não exaustiva de plantas e óleos essenciais que são eficazes no controle da dor e da inflamação:

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Recursos

Referências

Recursos utilizados na criação deste artigo

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3723187/

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