DOR NAS COSTAS ? HÉRNIA DE DISCO ? CIÁTICO? DOR FÍSICA?
Na Lombafit, queremos combater as dores nas costas (comumente chamadas de "mal do século") da melhor maneira. Nosso objetivo ? Use nossa experiência como profissionais de saúde para oferecer informações simplificadas e concretas para aliviar seus sintomas.
Hérnia de disco
Hérnia de disco: por que não operar? (5 motivos)
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Nucleólise: Uma solução para hérnia de disco? (riscos)
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Extrusão de disco: o que é e o que fazer?
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Hérnia de disco: exercícios para evitar (e outros erros comuns)
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Quanto tempo dura uma hérnia de disco? (resposta física)
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Hérnia de disco e esporte: andam juntos?
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Ciática
5 exercícios para aliviar os sintomas da ciática (em vídeo)
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Dor na panturrilha: E se vier das costas? (Ciática e mais)
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Ciática de AZ: Entendendo e aliviando seus sintomas
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Osteoartrite lombar
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Osteoartrite lombar e deambulação: é indicado? (pontas)
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Osteoartrite lombar: dor à noite, o que fazer? (6 dicas)
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Osteoartrite lombar e fadiga: qual a relação? (explicações)
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Osteoartrite lombar e intestinos: qual a ligação? (explicações)
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dor de pescoço
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