Bom programa

Os exercícios são progressivos, complementares, bem explicados e as fotos do “professor de ginástica ou fisioterapeuta” permitem imitar as posições (É difícil fazer um movimento sem ver o professor que dá o exemplo).

Isto me ajuda muito.

Se eu permanecesse deitado, paralisado pela dor, com um eletroestimulador no pescoço, sentiria menos dor, masA paralisia do pescoço só pioraria. …Sou praticamente obrigado a fazer exercícios a cada duas ou quatro horas, senão a dor me deixa ali deitado sem conseguir sentar ou andar….

1. Os exercícios para as costas e a coluna lombar me ajudam na coluna cervical.

2. Não tenho explicação para este fenômeno de paralisia. A medicina nunca me ofereceu nada. Antes das suas sessões de fisioterapia, eu havia praticado ioga ou Tai Chi, mas os exercícios não são direcionados o suficiente para a coluna lombar e a coluna cervical, que requerem reabilitação específica.

Você tem uma explicação médica para esse fenômeno!?

Obrigado pelo seu conselho.

Este excelente programa com suas ilustrações e detalhes me deu alívio e esperança de uma vida livre de dor e ansiedade.

Muito obrigado Anas pelo seu comprometimento e dedicação com seus pacientes.