A maioria das pessoas enfrenta maldedos vez ou outra em suas vidas. Existem dois tipos principais de dor nas costas: dor mecânica e dor inflamatória.
Le maldedosmecânico é causada por lesão ou tensão, enquanto o maldedos inflamatório é causado pela inflamação.
Pode ser difícil dizer a diferença entre os dois, mas alguns sinais ajudarão você a identificar o tipo de maldedos que você sente. Neste artigo, vamos discutir as diferenças entre os maldedosmecânico e o maldedosinflamatório.
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Anatomia da coluna
La coluna (ou lombada) é composto por 33 vértebras, que são separados em 5 regiões diferentes. o espinha cervical é composto por 7 vértebras e está localizado no pescoço. A coluna torácica é composta por 12 vértebras e encontra-se no tórax.
La espinha lombar é composto por 5 vértebras e está localizado na parte inferior das costas. A coluna sacral, composta por 5 vértebras, está localizada na base do colunavertebral. A coluna coccígea é composta por 4 vértebras e está localizada na parte inferior da coluna
La medula espinhal : A medula espinhal é um feixe longo e fino de nervos que percorre o meio da coluna. Estende-se do tronco encefálico ao regiãolombardelacolunavertebral. A medula espinhal transporta mensagens entre o cérebro e o resto do corpo. Ele também controla os movimentos e sensações do corpo.
Nervos espinhais: Existem 31 pares de nervos espinhais, que são divididos em 5 regiões diferentes. o nervoscervical estão localizados no pescoço. Os nervos torácicos estão localizados no tórax. o nervoslombar estão localizados na parte inferior das costas. o nervossagrado estão localizados na base da coluna. Os nervos coccígeos estão localizados na base da coluna vertebral.
Quando se trata de dor nas costas, existem dois tipos principais: muscular e inflamatório. dores musculares nas costas é geralmente causada por uso excessivo, tensão ou tensão.
Le dor nas costas inflamatória, enquanto isso, é causado por condições como artrite ou espondiloartrite. Embora sejam diferentes tipos de dor, existem causas comuns para ambos.
Aqui estão algumas das causas mais comuns de dor muscular e inflamação das costas :
Uma postura inadequada (diferente da Postura ruim)
Cada um desses fatores pode contribuir para um ou outro tipo de dor nas costas, por isso é importante estar ciente disso. Tome medidas para melhorar sua postura, manter-se ativo e reduzir o estresse pode ajudar prevenir dores nas costas.
Se você já tem dor nas costas, vários tratamentos, como exercícios, alongamentos, massagens e terapia de calor, podem ajudar a aliviá-la.
Diferença entre dor nas costas muscular e inflamatória
Le maldedos é um problema comum que afeta pessoas de todas as idades. Existem dois tipos principais de dor nas costas: muscular e inflamatória.
Le maldedosmuscular é causada pelo uso excessivo ou tensão nos músculos e tendões das costas. a maldedosinflamatório é causada por condições como artrite, estenose espinal ou degeneração do disco.
O tratamento para dor muscular nas costas geralmente inclui repouso, gelo e analgésicos de venda livre.
Le tratamento da dor inflamatória nas costas pode incluir fisioterapia, produtos farmacêuticos, de injeções esteróides ou cirurgia.
Os dois tipos de dor nas costas muitas vezes podem ser difíceis de distinguir, mas existem algumas diferenças importantes.
A dor muscular nas costas geralmente é localizada em uma área e piora com a atividade. A dor nas costas inflamatória é frequentemente mais prevalente e às vezes pode ser acompanhada de dor noturna, rigidez matinal, febre e perda de peso.
Se você não tiver certeza do tipo de dor nas costas que está sentindo, é importante consultar um médico para diagnósticocorreta. Com o tratamento adequado, a maioria das pessoas pode encontrar alívio de sua dor nas costas.
O sintoma mais comum de dor muscular nas costas é uma dor maçante e doloroso que piora com o movimento. Por exemplo, afeta o meio das costas, a região entre as omoplatas ou a parte inferior das costas. Outros sinais e sintomas incluem rigidez, sensibilidade e espasmos musculares. Muitas vezes é agravado durante atividades esportivas.
A dor nas costas inflamatória é caracterizada por vermelhidão, calor, inchaço e rigidez. Muitas vezes é acompanhada de febre e calafrios. Se você tiver algum desses sintomas, é importante consultar um médico para que ele possa diagnosticar adequadamente sua condição e recomendar opções de tratamento.
O que você faz?
Existem várias coisas que você pode fazer para advertirlemaldecostas musculares ou inflamatórias, incluindo exercitar-se regularmente, manter uma boa postura e levantar objetos de forma otimizada.
Consultar para esclarecer a origem do problema
O primeiro passo no tratamento da dor nas costas é consultar um profissional médico para identificar a origem do problema. Dependendo da natureza da dor, ela pode ser causada por problemas musculares, condições inflamatórias ou outros fatores.
Uma vez determinada a origem da dor, um plano de tratamento pode ser desenvolvido para Problema subjacente.
Em alguns casos, a dor nas costas pode ser causada por uma combinação de fatores, e uma abordagem multidisciplinar pode ser necessária para obter alívio.
Seja qual for a causa, no entanto, o tratamento eficaz começa com um diagnóstico preciso. Ao trabalhar com um profissional médico para identificar a origem do problema, você pode começar a desenvolver um plano para aliviar sua dor nas costas.
Tratamento de diferentes tipos de dores nas costas
Existem muitas opções de tratamento para dor nas costas, dependendo da causa e da natureza do problema. a dores musculares nas costas muitas vezes pode ser tratada com analgésicos de venda livre, gelo, calor e repouso.
Se esses medicamentos não proporcionarem alívio, seu médico pode recomendar injeções de esteróides ou cirurgia.
Mas existem tratamentos convencionais que funcionam tão bem!
Estratégias convencionais para sua dor nas costas
Se o dor crônica nas costas é frequentemente tratada com medicamentos, há uma série de métodos convencionais que pode proporcionar alívio sem o uso de medicação. Isto é em particular cremes e pomadas, termoterapia, automassagem com bola de tênis, alongamentos e exercícios.
Alguns desses métodos podem ser mais eficazes do que outros para certos tipos de dor nas costas. Por exemplo, a terapia de calor pode ser mais útil para dores musculares nas costas, enquanto o alongamento e o exercício podem ser mais benéficos para dores nas costas inflamatórias.
No entanto, a melhor abordagem pode variar entre os indivíduos. Fale com o seu médico ou com o seu fisioterapeuta (fisioterapeuta) para determinar qual estratégia é melhor para você.
Meu nome é Yasser Dib. Eu sou um escritor de saúde e médico. Ao combinar meu sólido conhecimento científico com o domínio da escrita na web, destaco a informação certa, tornando-a acessível a todos. Meu objetivo é garantir que as pessoas tenham acesso às informações mais recentes e precisas quando se trata de sua saúde.
