ciático

antes e depois de usar um corretor de postura

Melhor alisador de costas magnético: opinião e recomendações do fisioterapeuta

Uma única postura mantida por um período bastante longo é prejudicial às costas, além de causar dores e certas patologias. Existem várias soluções possíveis para este problema, mas neste artigo vamos falar sobre o alisador magnético de costas. É um dispositivo médico que ajuda, em particular, a neutralizar o efeito traseiro

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Melhor almofada lombar para carro: avaliação fisioterapêutica (guia de compra e dicas)

A almofada lombar para carro é um acessório muitas vezes esquecido, mas você sabia que ela pode ser muito útil, não só para o conforto, mas também para a saúde das suas costas? Na verdade, os assentos dos automóveis nem sempre são concebidos para proporcionar um apoio lombar bom e ideal, o que pode causar ou promover

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dor na região lombar

Cinto sacroilíaco: alívio da dor (guia de compra e aconselhamento fisioterapêutico)

A dor nas articulações sacroilíacas representa um verdadeiro constrangimento na vida diária. Esta condição limita muito os movimentos e é responsável por dores nas costas. À noite, nas fases agudas, evita até adormecer. Para se aliviar, por que não optar pela cintura sacroilíaca? É um dispositivo

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Massagem com uma bola de tênis

Massagem do nervo ciático ao nível das nádegas: como fazer?

Sofrer de ciática é uma situação que pode ser particularmente incapacitante, pois a dor pode ser intensa. Felizmente, existem vários tratamentos medicinais e alternativos, como a massagem do nervo ciático ao nível dos glúteos. Mas como isso é alcançado? Responda neste artigo. Lembrete anatômico O nervo ciático é o nervo mais espesso

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