Se você sentir uma sensação de queimar em parte inferior das costas, Você não está sozinho. Este é um problema muito comum, cujas causas podem ser múltiplas.
Neste artigo, discutiremos as causas mais comuns da sensação de queimar em parte inferior das costas, bem como as melhores formas de tratá-la. Continue lendo para saber mais!
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Anatomia da Coluna Lombar
La espinha lombar é a parte inferior do coluna que se estende da coluna torácica até a coluna sacral. É composto por cinco vértebras, que são os ossos que compõem a coluna vertebral.
Está ligado à pélvis pelas articulações sacroilíacas e suporta o peso da parte superior do corpo. o vértebras da coluna lombar são maiores que as da coluna torácica e suas paredes são mais espessas.
A coluna lombar também é curvo, o que permite absorver choques e proteger os nervos que passam por ele. o medula espinhal passa pelo canal espinhal e os nervos se ramificam da medula para inervar diferentes partes do corpo.
É responsável pela capacidade de uma pessoa de dobrar e torcer a cintura. Também ajuda a suportar o peso da cabeça e dos braços. Os ossos da coluna lombar são mantidos juntos por ligamentos e músculos, que proporcionam estabilidade e permitem o movimento.
Dor nas costas: o que é?
Le dor nas costas é um dos problemas médicos mais comuns, afetando 8 em cada 10 pessoas em algum momento de suas vidas. A dor nas costas pode variar de uma dor leve e incômoda a uma dor aguda e lancinante.
Pode ser de curta duração ou crônica e pode ser causada por uma variedade de fatores, incluindo tensão muscular, artrite, degeneração do disco e compressão do nervo. Existem muitas opções de tratamento para dor nas costas, e o melhor curso de ação geralmente depende da causa subjacente.
Sensação de queimação na região lombar: possíveis causas?
Uma sensação de queimar em parte inferior das costas pode ter muitas causas possíveis. Aqui estão algumas das causas mais comuns:
Le lumbago : Lumbago pode ser causado por uma variedade de fatores, incluindo má postura, tensão muscular ou uma lesão anterior. Outra causa comum de sentimento queimar em parte inferior das costas é a osteoartrite, que é uma doença degenerativa das articulações.
Osteoartrite: A osteoartrite pode causar inflamação das articulações, levando a dor e rigidez.
Le espondilolistese : que ocorre quando um vertebrado movimentos, também pode causar uma sensação de queimar em parte inferior das costas.
Hérnia de disco: Uma hérnia de disco é outra possível causa de sensação queimar em parte inferior das costas. Isso acontece quando o interior macio de um disco infla através de um rasgo na casca externa resistente. Hérnias de disco podem ser extremamente dolorosas e requerem cirurgia.
A gravidez: A gravidez muitas vezes pode causar uma sensação de queimar em parte inferior das costas, devido à pressão exercida pelo feto sobre a coluna. Isso é especialmente comum durante o último trimestre da gravidez.
Uma sensação de queimar em parte inferior das costas também pode ser causada por outras condições menos comuns, como danos nos nervos ou infecção.
Sensação de queimação na parte inferior das costas e estresse
Uma das causas mais comuns de dor nas costas é estresse. Quando estamos sob estresse mental ou emocional, nosso corpo produz um hormônio chamado cortisol.
Esse hormônio faz com que os músculos das costas e do pescoço se contraiam, o que ao longo do tempo pode levar à dor e rigidez.
Além disso, o cortisol também diminui a produção de uma substância chamada proteoglicano, que ajuda a manter os discos da coluna saudáveis.
Portanto, o estresse pode levar à tensão muscular e degeneração do disco, dois fenômenos que podem causar uma sensação de queimar em parte inferior das costas.
Se a dor irradiar para baixo da perna ou causar dormência ou formigamento, pode ser devido a danos nos nervos chamados radiculopatia.
Isso pode acontecer quando os discos da coluna comprimem os nervos que inervam as pernas. A radiculopatia pode ser extremamente dolorosa, e é importante consultar um médico se tiver esses sintomas.
Sensação de queimação na região lombar e no estômago: como explicar?
As dores no parte inferior das costas ou abdômen muitas vezes pode ser atribuído a um problema com o coluna ou intestinos. No entanto, existem também outras causas potenciais. Esta dor é muitas vezes acompanhada por uma sensação de queimar. Há várias explicações possíveis para isso.
Em primeiro lugar, a dor pode ser causada por um hérnia de disco (como um hérnia nas costas). Isso acontece quando o material macio entre as vértebras rompe a camada externa dura. Isso pode irritar os nervos na área e levar à dor.
Em segundo lugar, essa dor também pode ser devido à inflamação de um nervo (como um nervo torácico). Essa inflamação geralmente é causada por lesão ou infecção.
Terceiro, esse sentimento de queimar também pode ser causada por problemas com o sistema digestivo, como indigestão, queimars estômago ou úlceras.
Diagnóstico de sensação de queimação na parte inferior das costas
Se você sentir uma sensação de queimar em parte inferior das costas, é importante consultar um médico para um diagnóstico. O médico geralmente fará uma investigação completa de seus sintomas e histórico médico.
Ele ou ela irá então realizar um exame físico completo, incluindo a palpação da região lombar para detectar pontos sensíveis.
O médico também pode solicitar um raio-X ou ressonância magnética para verificar se há uma hérnia de disco ou outras anormalidades na coluna vertebral. Se os raios-X forem inconclusivos, o médico também pode recomendar um EMG (eletromiografia), que é uma técnica usada para diagnosticar problemas nervosos.
Se o médico ainda não conseguir identificar a causa de sua dor, exames adicionais, como exames de sangue ou uma colonoscopia.
No entanto, na maioria dos casos, é possível diagnosticar a causa da dor lombar realizando um simples exame físico e ouvindo os sintomas do paciente.
O que fazer com uma sensação de queimação na parte inferior das costas?
Le tratamento para dor lombar ardente depende da causa subjacente. Na maioria dos casos, no entanto, a dor pode ser aliviada com medidas conservadoras, como analgésicos de venda livre, terapia com gelo ou calor e repouso.
Se essas medidas não proporcionarem alívio, eles podem tentar terapias alternativas, como acupuntura ou massagem.
Além disso, existem diversos produtos e acessórios disponíveis no mercado para aliviar as sensações de queimação na região lombar. Deve ser lembrado que essas ferramentas geralmente fornecem alívio temporário e devem ser usadas com moderação. Entre os produtos recomendados por nossos profissionais, temos:
Em alguns casos, tratamentos invasivos, como cirurgia, podem ser necessários. No entanto, a maioria das pessoas com dor nas costas encontrará alívio com medidas conservadoras ou alternativas.
E os remédios naturais?
Embora não sejam sustentados por evidências científicas sólidas, vários produtos naturais e remédios caseiros são usados para tratar dores nas costas, principalmente por seu poder anti-inflamatório.
Aqui está uma lista não exaustiva de plantas e óleos essenciais que são eficazes no controle da dor e da inflamação. Os produtos estão disponíveis no site Kalae. Usar código promocional LOMBAFIT15 se deseja obter um dos seguintes produtos, ou qualquer remédio destinado a aliviar os seus sintomas e melhorar a sua qualidade de vida:
Açafrão. Graças ao seu poderes antioxidantes e anti-inflamatórios muito poderosa, a cúrcuma é uma das plantas mais utilizadas no contexto culinário e terapêutico. A composição da cúrcuma é essencialmente constituída por óleos essenciais, vitaminas (B1, B2, B6, C, E, K) e oligoelementos. Mas é à sua composição rica em curcumina e curcuminóides que os devemos propriedades anti-inflamatórias desta especiaria.
Gengibre. Além do sabor especial que traz para a cozinha e de suas propriedades afrodisíacas, o gengibre é uma raiz muito conhecida por seus poderes anti-inflamatórios. a gingerol confere-lhe a sua ação anti-inflamatória. É um componente ativo que atua no dor inflamatória relacionados a doenças inflamatórias crônicas das articulações, incluindo artrite reumatóide, lúpus, doenças reumáticas, etc. Comprovou-se que este elemento ativo também é eficaz em atuar sobre a inflamação ligada à artrite e ciático. O gengibre também apresenta outros benefícios graças ao seu alto teor de potássio e à sua riqueza em oligoelementos (cálcio, magnésio, fósforo, sódio) e vitaminas (provitamina e vitamina B9).
Ômega-3. Os ômega-3 são ácidos graxos poliinsaturados que desempenham um papel muito importante no funcionamento do nosso corpo. Eles são fornecidos pelos alimentos em três formas naturais: ácido docosahexaenóico (DHA), ácido alfa linolênico (ALA) e ácido eicosapentaenóico (EPA). Além de sua ação no cérebro e no sistema cardiovascular, os ômega-3 provam muito eficaz contra a inflamação. De fato, eles têm a capacidade de atuar nos mecanismos inflamatórios da osteoartrite por retardando a destruição da cartilagem, reduzindo assim a intensidade da dor da osteoartrite. Como a ciática está mais frequentemente ligada à inflamação secundária a uma hérnia de disco, ela também pode responder aos ômega-3 se você os consumir regularmente.
eucalipto limão. O eucalipto é uma planta mais utilizada na forma de chá de ervas ou óleo essencial. Ela teria efeitos antiinflamatórios que lhe dão a capacidade de agir sobre o dores ósseas e articulares em geral e a dor ciática em particular.
gaultéria. Wintergreen é um arbusto do qual é extraído um óleo essencial muito interessante. É um dos óleos essenciais mais utilizados na aromaterapia. Este óleo extraído do arbusto com o mesmo nome, é utilizado em massagens para aliviar a ciática e agir como um analgésico. Com efeito, proporciona um efeito de aquecimento graças à sua capacidade deativar a circulação sanguínea localmente.
Meu nome é Yasser Dib. Eu sou um escritor de saúde e médico. Ao combinar meu sólido conhecimento científico com o domínio da escrita na web, destaco a informação certa, tornando-a acessível a todos. Meu objetivo é garantir que as pessoas tenham acesso às informações mais recentes e precisas quando se trata de sua saúde.
