Refluxo gástrico e dor nas costas: qual é a ligação?

Le refluxo gastrico, também chamada de DRGE, é uma condição que ocorre quando o ácido do estômago retorna para o esôfago. Isso pode causar uma sensação de queimação ou aperto sob o esterno que pode ser confundida com dor no coração.

Os espasmos esofágicos são outro sintoma comum da DRGE. A causa exata dessa condição não é conhecida, mas existem vários fatores de risco que podem aumentar suas chances de desenvolvê-la.

Neste artigo, vamos discutir a conexão entre o refluxo gastrico e dor na parte superior das costas. Também exploraremos algumas opções de tratamento para essas duas condições.

Anatomia da coluna cervico-dorsal

A coluna cervical-dorsal é composta por ossos, articulações, ligamentos e músculos. Os ossos são os vértebras, que são empilhados uns sobre os outros. Entre as vértebras estão as articulações, que permitem o movimento.

Os ligamentos mantêm as vértebras unidas e os músculos se ligam às vértebras e permitem o movimento.

La medula espinhal passa pelo meio do coluna, e os nervos se ramificam da medula espinhal e vão para todas as partes do corpo. A coluna vertebral é protegida por uma camada de tecido chamada meninges. As meninges também protegem a medula espinhal.

Os ossos da coluna cervical-dorsal são conectados por articulações. Existem três tipos de articulações na coluna:

• Sinovial,
• cartilaginoso
• E fibroso.

As articulações sinoviais são encontradas entre as vértebras. Eles são mantidos juntos por ligamentos e permitem o movimento. As articulações cartilaginosas são encontradas entre as vértebras e os discos.

Eles não permitem muito movimento, mas absorvem choques. As articulações fibrosas são encontradas entre os ossos da pelve e o sacro. Eles não permitem nenhum movimento.

Entenda o sistema digestivo

O sistema digestivo humano é um sistema complexo e eficiente que decompõe os alimentos que ingerimos nos nutrientes que nosso corpo precisa. O sistema digestivo começa na boca, onde os alimentos são mastigados e misturados com a saliva, que contém enzimas que começam a decompor os alimentos.

A comida então viaja pelo esôfago até o estômago, onde é misturada com outras enzimas e ácido estomacal. Esse processo continua no intestino delgado, onde ocorre a maioria das operações de digestão e absorção de nutrientes.

O intestino grosso absorve a água e os nutrientes restantes, e os resíduos são eliminados pelo reto e ânus. Sem o sistema digestivo, nosso corpo não seria capaz de obter os nutrientes necessários para funcionar corretamente.

Dor na parte superior das costas, o que causa?

Le dor nas costas é uma queixa comum e existem muitas causas potenciais. Na parte superior das costas (também meio das costas et entre as omoplatas), elementos anatômicos como vértebras, articulações, discos intervertebrais e tendões podem ser fontes potenciais de dor.

La Doença de Paget, la Doença de Scheuermann e a Doença de Forestier podem afetar as vértebras, enquanto a osteoartrite e espondilite anquilosante pode afetar as articulações.

Discopatias (hérnia nas costas) pode causar dor ao pressionar a medula espinhal ou as raízes nervosas, enquanto a tendinite e as rupturas do manguito rotador podem ser dolorosas devido à inflamação ou impacto nas estruturas próximas.

Embora a dor na parte superior das costas tenha muitas causas possíveis, uma causa potencial muitas vezes negligenciada é a refluxo gastrico.

Em muitos casos, vários desses fatores podem contribuir para a dor nas costas, tornando-se um problema complexo de tratar.

Refluxo gastrico e dor nas costas superior relacionada?

Sintomas de refluxo gastrico são frequentemente associados à azia, que é uma sensação de queimação no peito que ocorre quando os ácidos do estômago voltam para o esôfago.

No entanto, outros sintomas de refluxo gastrico pode incluir rouquidão, dificuldade em engolir e um gosto amargo na boca. a refluxo gastrico geralmente é causada por um relaxamento do esfíncter esofágico inferior, o músculo que separa o estômago do esôfago.

Esse relaxamento pode ser devido a certos alimentos ou bebidas, gravidez, obesidade e certos medicamentos. Em alguns casos, o refluxo gastrico também pode ser um sintoma de DRGE (doença do refluxo gastroesofágico).

Le refluxo gastrico ocorre quando o ácido do estômago volta para o esôfago e pode causar vários sintomas desconfortáveis, incluindo indigestão e dor no peito.

Em alguns casos, o ácido pode até atingir a garganta ou a boca. Apesar de refluxo gastrico nem sempre pode ser a causa da dor na parte superior das costas, pode contribuir, especialmente se a dor piorar depois de comer ou deitar.

Como refluxo gastrico pode causar dor nas costas?

Episódios recorrentes de refluxo ácido podem danificar o esôfago, o que pode levar a dores nas costas. Quando o ácido volta para o esôfago, pode causar irritação e inflamação. Isso pode levar a dores no peito e nas costas (dor referida). Em alguns casos, essa dor pode ser grave o suficiente para ser confundida com um ataque cardíaco.

Refluxo gastrico e dor na parte superior das costas: o que fazer?

Quando você sofre de refluxo gastrico e dores nas costas, é importante consultar um profissional de saúde para receber um diagnóstico preciso. Exame neurológico eimagem médica são partes fundamentais do exame físico que ajudarão a esclarecer a causa de seus sintomas.

Em alguns casos, o refluxo gastrico e a dor nas costas pode ser causada por um pequeno problema de saúde que pode ser facilmente tratado. No entanto, também existem condições mais graves que podem ser a causa subjacente de seus sintomas.

Portanto, é essencial consultar um médico para receber um diagnóstico preciso e um plano de tratamento adequado.

Qual é o tratamento habitual para refluxo gastrico ?

Embora existam muitos medicamentos de venda livre e de prescrição para tratar DRGE, uma série de mudanças no estilo de vida também podem ajudar a reduzir os sintomas.

As opções de tratamento conservador incluem evitar alimentos que provocam azia, comer refeições menores e não se deitar imediatamente após comer.

Para casos mais graves de RGO, tratamentos alternativos, como a acupuntura, podem ser usados ​​para aliviar os sintomas.

Às vezes, o tratamento invasivo, como a cirurgia, pode ser necessário. No entanto, a maioria das pessoas com DRGE pode encontrar alívio com tratamentos conservadores ou alternativos.

Ponto de acupressão para refluxo gástrico

A acupressão é um método alternativo derivado da medicina chinesa. Embora sua validade científica não seja comprovada, muitas pessoas encontraram alívio para seus sintomas de refluxo praticando massagens específicas.

Para aliviar os sintomas de refluxo ácido com um ponto de acupressão, aqui estão os meridianos que você pode massagear todos os dias (usando os dedos e os polegares) por 2-3 minutos em cada lado do corpo:

• VC12: Este ponto está entre a ponta do esterno e o umbigo. Massageie esse ponto, aplicando uma pressão firme para liberar a energia.
• Baço 4: este meridiano está localizado em uma pequena depressão na linha entre o maléolo medial e o dedão do pé e ajuda a harmonizar a energia do estômago.
• 36 Estômago: Este ponto de acupressão fica em uma pequena depressão a uma mão abaixo da rótula (na borda externa da tíbia) e alivia a dor de estômago.

Você também pode massagear suavemente, mas profundamente, toda a área abaixo do lado esquerdo da caixa torácica para aliviar o estômago.

Por favor, tenha cuidado, no entanto, pois esta parte do corpo é geralmente sensível em caso de azia.

E os remédios naturais?

Embora não sejam sustentados por evidências científicas sólidas, vários produtos naturais e remédios caseiros são usados ​​para tratar dores nas costas, principalmente por seu poder anti-inflamatório.

Aqui está uma lista não exaustiva de plantas e óleos essenciais que são eficazes no controle da dor e da inflamação. Os produtos estão disponíveis no site Kalae. Usar código promocional LOMBAFIT15 se deseja obter um dos seguintes produtos, ou qualquer remédio destinado a aliviar os seus sintomas e melhorar a sua qualidade de vida:

• Açafrão. Graças ao seu poderes antioxidantes e anti-inflamatórios muito poderosa, a cúrcuma é uma das plantas mais utilizadas no contexto culinário e terapêutico. A composição da cúrcuma é essencialmente constituída por óleos essenciais, vitaminas (B1, B2, B6, C, E, K) e oligoelementos. Mas é à sua composição rica em curcumina e curcuminóides que os devemos propriedades anti-inflamatórias desta especiaria.
• Gengibre. Além do sabor especial que traz para a cozinha e de suas propriedades afrodisíacas, o gengibre é uma raiz muito conhecida por seus poderes anti-inflamatórios. a gingerol confere-lhe a sua ação anti-inflamatória. É um componente ativo que atua no dor inflamatória relacionados a doenças inflamatórias crônicas das articulações, incluindo artrite reumatóide, lúpus, doenças reumáticas, etc. Comprovou-se que este elemento ativo também é eficaz em atuar sobre a inflamação ligada à artrite e ciático. O gengibre também apresenta outros benefícios graças ao seu alto teor de potássio e à sua riqueza em oligoelementos (cálcio, magnésio, fósforo, sódio) e vitaminas (provitamina e vitamina B9).
• Ômega-3. Os ômega-3 são ácidos graxos poliinsaturados que desempenham um papel muito importante no funcionamento do nosso corpo. Eles são fornecidos pelos alimentos em três formas naturais: ácido docosahexaenóico (DHA), ácido alfa linolênico (ALA) e ácido eicosapentaenóico (EPA). Além de sua ação no cérebro e no sistema cardiovascular, os ômega-3 provam muito eficaz contra a inflamação. De fato, eles têm a capacidade de atuar nos mecanismos inflamatórios da osteoartrite por retardando a destruição da cartilagem, reduzindo assim a intensidade da dor da osteoartrite. A ciática, estando mais frequentemente ligada a uma inflamação secundária a um hérnia de disco, também pode responder ao ômega-3, desde que seja consumido regularmente. 
• eucalipto limão. O eucalipto é uma planta mais utilizada na forma de chá de ervas ou óleo essencial. Ela teria efeitos antiinflamatórios que lhe dão a capacidade de agir sobre o dores ósseas e articulares em geral e a dor ciática em particular.
• gaultéria. Wintergreen é um arbusto do qual é extraído um óleo essencial muito interessante. É um dos óleos essenciais mais utilizados na aromaterapia. Este óleo extraído do arbusto com o mesmo nome, é utilizado em massagens para aliviar a ciática e agir como um analgésico. Com efeito, proporciona um efeito de aquecimento graças à sua capacidade deativar a circulação sanguínea localmente.