Perna dormente e hérnia de disco: qual ligação? (Explicação)

La ciático é uma condição que resulta em dor, dormência ou formigamento em um perna. Esta condição é frequentemente causada por uma hérnia de disco.

Uma hérnia de disco ocorre quando a parte interna do disco espinhal se rompe ou sangra. O material gelatinoso contido no disco pode escapar e irritar os nervos próximos.

Se você sofre de ciática, é importante consultar um médico imediatamente. Neste artigo, discutiremos a conexão entre a dormência do perna e uma hérnia de disco. Também discutiremos as opções de tratamento para essas duas condições.

Anatomia da coluna lombar e discos intervertebrais

La espinha lombar é composto por cinco vértebras, empilhados uns sobre os outros. Entre as vértebras estão discos intervertebrais, que atuam como almofadas e permitem que a coluna se mova suavemente.

Os Discos são constituídos por uma substância gelatinosa chamada núcleo pulposo, cercada por uma camada externa resistente chamada anel fibroso.

Le disco atua como um amortecedor, absorvendo o choque e evitando que as vértebras se esfreguem umas nas outras. Quando um disco é danificado, ele pode inchar ou se romper, causando dor e desconforto.

Em casos graves, um hérnia de disco pode pressionar os nervos, causando dormência ou fraqueza no pernas.

O que é exatamente um nervo ciático? Definição

Le nervo ciático é o nervo único mais longo e mais largo do corpo humano. Começa na parte inferior das costas, cruza as nádegas, desce ao longo do pernase termina nos pés.

O nervo é composto por cinco raízes diferentes que se combinam para formar um único tronco. a nervo ciático transmite sinais do cérebro para os músculos do pernas, e proporciona sensações à pele do perna e pé.

Le nervo ciático pode ser irritado ou comprimido em qualquer lugar ao longo de seu comprimento, causando dor que irradia para baixo do nervo. A ciática é uma condição causada pela compressão do nervo ciático e resulta em dor, dormência ou formigamento no perna.

Zoom no hérnia de disco

La hérnia de disco continua a ser a principal causa de dormência que irradia para o perna. Na maioria das vezes, a dor nas costas é desencadeada por defeitos posturais que podem contribuir para o desenvolvimento de uma hérnia de disco.

Mais raramente, a dor e o formigamento típicos da ciática ou cruralgia pode afetar tanto pernas. Esta é a situação típica desencadeada pela irritação muscular generalizada, no caso de uma hérnia de disco envolvendo ambas as raízes nervosas ou principalmente devido à estenose do canal vertebral (canal lombar estreito).

Vale lembrar que, se a causa responsável pela dor e formigamento no perna (associada à dor lombar) é uma hérnia de disco, a única cura é a remoção cirúrgica se o tratamento conservador não surtir efeito em 9 meses e houver déficits sensitivos/motores graves.

Qual é a ligação entre perna entorpecido e hérnia de disco ?

O sistema nervoso percorre todo o corpo enxertando-se nas vértebras através dos gânglios nervosos que também atingem os órgãos internos.

O bem-estar do sistema nervoso, portanto, tem repercussões no bem-estar de todo o corpo. Os nervos se estendem do medula espinhal para os fins: se, por diversas razões, um disco intervertebral protuberâncias ou se uma hérnia pressionar o nervo ciático, a dor também pode afetar as nádegas, pernas e volta.

Uma hérnia de disco pode causar muita dor nas costas. Mas você sabia que também pode causar dormência no pernas ?

Irritação do nervo ciático por hérnia de disco é uma condição comum que pode causar parestesias ou distúrbios do impulso nervoso. Quando um disco do coluna hérnias ou rupturas, pode pressionar o nervo ciático e causar dor, dormência, formigamento e fraqueza no perna preocupado.

Atrás de sintomas como formigamento, pode esconder vários outros problemas além de uma hérnia de disco. Pensamos em particular num ataque neurológico, numa deficiência de vitaminas, num acidente vascular cerebral, na síndrome do pernas sem descanso, ou problemas circulatórios.

Nos casos mais graves, o paciente pode ser incapaz de mover o perna em tudo.

Quais são os sintomas que acompanham?

A dormência de pernas muitas vezes pode ser acompanhado por outros sintomas, como sensações de choque elétrico, dor no perna, fraqueza ou formigamento e dormência no pé e dedos dos pés. Esses outros sintomas podem ajudar a identificar a causa subjacente da dormência do perna.

Por exemplo, se a dormência for acompanhada por uma sensação de choque elétrico, pode indicar um problema nervoso. As parestesias também podem vir de danos circulatórios ou musculares.

Portanto, é importante prestar atenção a quaisquer outros sintomas acompanhantes para entender melhor a causa da dormência do perna.

perna entorpecido e hérnia de disco : O que fazer ?

Qualquer dormência do perna deve ser verificado por um médico para se certificar de que não é causado por uma condição mais grave, como um coágulo sanguíneo. No entanto, se a dormência for determinada devido a hérnia de disco, várias etapas podem ser tomadas para obter alívio.

Antes de mais nada, é importante descansar o perna afectados tanto quanto possível e evitar qualquer actividade susceptível de agravar a situação. O gelo também pode ser aplicado na área por 15 a 20 minutos de cada vez para ajudar a reduzir a inflamação. A aplicação geralmente é feita no nível lombar porque a dormência vem de um problema nesse nível.

Em alguns casos, analgésicos de venda livre podem ser recomendados. Se a dormência persistir ou piorar, é importante consultar um médico o mais rápido possível para uma avaliação mais aprofundada.

Neste caso, seu médico pode solicitar exames clínicos eimagem médica para ter uma ideia melhor do que está acontecendo. Se os testes forem normais, a dormência pode ser devido a um problema temporário, como ansiedade ou desidratação.

No entanto, se os testes revelarem um problema mais sério, como hérnia de disco ou uma condição inflamatória, seu médico desenvolverá um plano de tratamento de acordo. De qualquer forma, é importante consultar seu médico para garantir que a dormência não desapareça sozinha.

Como tratar hérnia de disco ?

O tratamento conservador de hérnia de disco

Uma hérnia de disco pode ser uma condição dolorosa e debilitante. No entanto, há uma série de tratamentos conservadores que pode ajudar a aliviar a dor e melhorar o funcionamento. Um dos tratamentos mais comuns é a fisioterapia.

A terapia de calor e gelo também pode ser útil na redução da dor e da inflamação. A aplicação de gelo por 20 minutos de cada vez, várias vezes ao dia, pode ajudar a aliviar a dor e reduzir o inchaço.

A aplicação de calor por 20 minutos de cada vez pode ajudar a soltar os músculos tensos e aumentar o fluxo sanguíneo para a área. Graças a esses tratamentos conservadores, muitas pessoas conseguem aliviar suas hérnia de disco sem recorrer à cirurgia.

O tratamento medicamentoso de hérnia de disco

As opções de tratamento de um hérnia de disco variam de acordo com a intensidade dos sintomas. Por exemplo, se a dor e a inflamação forem as principais preocupações, anti-inflamatórios de venda livre ou prescritos podem ser recomendados.

Se os espasmos musculares também forem um problema, os relaxantes musculares podem ser adicionados ao plano de tratamento.

Nos casos em que a dor é mais intensa, os opióides podem ser prescritos. Antidepressivos e antiepilépticos também podem ser usados ​​em alguns casos para ajudar a controlar a dor do nervo.

Em última análise, o objetivo do tratamento é reduzir a dor e melhorar a função. Uma variedade de drogas diferentes pode ser usada para atingir esse objetivo.

Tratamento de hérnia de disco por diferentes terapias

Você pode ter tentado medicamentos de venda livre e visto pouca ou nenhuma melhora. Se sim, você pode procurar ajuda profissional.

• Fisioterapeutas (fisioterapeutas) concentre-se em exercícios e alongamentos que fortalecem os músculos ao redor da coluna, proporcionando suporte e estabilidade.

• Osteopatas usar técnicas manipulativas para melhorar o alinhamento e aliviar a dor.

• Quiropráticos também use manipulação, bem como ajuste, para melhorar o alinhamento e a função da coluna vertebral.

• massoterapeutas use massagem suave ou profunda para relaxar os músculos e aliviar a dor.

Com o tratamento certo, você pode encontrar alívio para o seu hérnia de disco e retomar sua vida.

Tratamento de hérnia de disco : Dispositivos e gadgets

Dependendo da gravidade da sua condição, existem vários tratamentos diferentes. Para pessoas com formas leves dehérnia de disco, uma cinto lombar pode ser suficiente para aliviá-los. Este tipo de dispositivo é usado ao redor da cintura e ajuda a apoiar a região lombar, aliviando a pressão nos discos.

Para pessoas com formas mais graves dehérnia de disco, dispositivos de tração podem ser recomendados. Esses dispositivos funcionam esticando suavemente a coluna, o que pode ajudar a reduzir a pressão nos discos e aliviar a dor.

Existem vários dispositivos de tração diferentes, por isso é importante perguntar ao seu médico qual seria o certo para você.

No entanto, se dispositivos como cintos lombares e dispositivos de tração podem ser úteis no alívio de pessoas com hérnia de disco, no entanto, eles têm limitações.

Por exemplo, cintos lombares só pode ser usado por um certo período de tempo a cada dia, e o uso excessivo pode realmente piorar a dor. Os dispositivos de tração também têm limitações: não são necessariamente eficazes para todos e podem ser caros.

Não gosta de eletrodomésticos? fazer exercícios para o mesmo efeito!

Há uma série de exercícios que podem ajudar a replicar o efeito de tração lombar e aliviar a dor devido hérnia de disco. Um desses exercícios envolve colocar duas cadeiras de costas, com as costas das cadeiras apoiando os braços.

Outro exercício é o pull-up da bola suíça, que envolve deitar de bruços em uma grande bola quicando com a cabeça para frente e os pés mal tocando o chão.

Em última análise, esses exercícios podem proporcionar alívio significativo (embora temporário) para pessoas com hérnia de disco.

aliviar um hérnia de disco : Massageadores

Uma vez que um disco é herniado, às vezes pode levar semanas ou até meses para que a dor desapareça. Muitas pessoas usam a massagem terapêutica para aliviar a dor causada por um hérnia de disco. massageadores como armas de massagem estão se tornando cada vez mais uma opção popular para a terapia de massagem em casa.

Esses dispositivos usam várias técnicas de massagem, como shiatsu e massagens rolantes, para aliviar a dor. Algumas máquinas ainda têm configurações de calor para relaxar ainda mais os músculos.

Deve-se notar que as massagens geralmente ajudam a reduzir a dor temporariamente e que devem ser associadas a uma abordagem ativa para obter os melhores benefícios. De fato, eles não são unânimes do ponto de vista científico e quase nunca tratam a principal causa da hérnia de disco.

aliviar um hérnia de disco : Estimulador elétrico (TENS)

TENS é uma máquina que usa eletrodos para estimular músculos e nervos na região lombar ou qualquer outra área afetada. Os impulsos elétricos ajudam a impedir que os sinais de dor cheguem ao cérebro, dando-lhe um alívio bem-vindo.

Além disso, os tratamentos com TENS podem ajudar a reduzir a inflamação e promover a cura, estimulando o fluxo sanguíneo para a área afetada.

Tal como acontece com as massagens, a TENS alivia temporariamente os sintomas na maioria dos casos, devendo idealmente ser utilizada em conjunto com uma abordagem proativa baseada em exercícios terapêuticos e modificações diárias (postura, sono, stress, etc.) .

Tratamentos invasivos para hérnia de disco : é eficaz?

Existem vários tratamentos invasivos para hérnia de disco, e escolher o caminho certo pode ser uma decisão difícil. Uma opção é a cirurgia, que envolve fazer uma incisão nas costas e remover o hérnia de disco.

Geralmente é considerado um último recurso, pois é muito invasivo e traz o risco de complicações graves. Outra opção é o descompressão percutânea de disco a laser, que envolve a inserção de um laser no disco para encolhê-lo.

Este procedimento é menos invasivo que a cirurgia, mas pode ser muito caro e não coberto pelo seguro.

A terceira opção é a fusão espinhal (artrodese lombar), que envolve a fusão das vértebras para estabilizar a coluna. Este procedimento também é muito invasivo e traz o risco de complicações graves.

Em última análise, a decisão de escolher um tratamento deve ser feita por um médico qualificado após uma análise cuidadosa dos riscos e benefícios.