Você já sentiu desconforto, como abraço na garganta ? Você ficaria surpreso ao descobrir que essa sensação pode estar ligada a vértebra cervical.
Milho por WhatsApp., por trás desta experiência por vezes preocupante há muitas vezes uma explicação tranquilizadora.
No entanto, dor de pescoço às vezes pode sinalizar problemas mais profundos, exigindo atenção especial.
Neste artigo, escrito por um profissional de saúde, iremos nos aprofundar nos detalhes para responder a todas as suas dúvidas e orientá-lo na compreensão dessa condição.
Os 5 pontos importantes a lembrar
- La conexão crucial entre espinha cervical e a garganta sustenta a produção vocal, com as cordas vocais controladas pelos nervos cervicais.
- Causas comuns de dor no pescoço : tensões musculares, osteoartrite, espondilose, hérnia de disco, fibromialgia, destacando a diversidade de fatores.
- Cortar garganta : origens variadas, incluindo estresse, ansiedade, problemas de tireoide, faringite, refluxo ácido e parada de fumar, que pode causar dificuldade para engolir e dor.
- Sinais de alerta que requerem atenção médica urgente : dormência facial, distúrbios visuais, perda de memória, destacando a importância da avaliação imediata.
- Tratamento da dor : medidas higiênicas e dietéticas, medicamentos, osteopatia, fisioterapia, tratamento cirúrgico em caso de complicações. Remédios naturais (cúrcuma, gengibre, etc.) podem ajudar a aliviar a dor.
Lembrete anatômico curto
La espinha cervical, composto por sete vértebras de C1 a C7, possui uma ligeira curvatura para dentro, proporcionando proteção crucial à medula espinhal.
Este, embora não termine em T1, envia os nervos espinhais através de pequenas aberturas entre as vértebras, controlando assim o movimento e a sensação em diferentes partes do corpo.
En ce qui preocupações la desfiladeiro, esse tubo muscular não conecta apenas o nariz ao esôfago; desempenha um papel essencial na digestão e na produção de som.
Medindo cerca de 10 cm de comprimento e revestido por mucosas, abriga glândulas que secretam saliva, facilitando a decomposição dos alimentos.
Na base da garganta está a caixa vocal (laringe), onde o som ganha vida através da vibração das cordas vocais à medida que o ar passa.
Quais são as origens da dor no pescoço?
Uma das causas comuns de dor de pescoço é a contração dos músculos (espasmo e tensão muscular).
Quando os músculos do pescoço estão constantemente tensos, podem causar dor e rigidez.
Ponto de informação!
A prevalência e os fatores de risco associados à dor cervical foram estudados por DG Hoy et Al em dezembro de 2010.
- De acordo com'estudo, a prevalência varia de 0,4% a 86,8%, com média de 23,1%. As mulheres, as zonas urbanas e os países de rendimento elevado apresentam taxas mais elevadas.
- A fatores de risco incluem idade, sexo, histórico de dor, autoavaliação de saúde e itens modificáveis, como ocupação e dor de cabeça.
Osteoartrite cervical: inflamação das articulações
Outra causa comum de dor de pescoço é a osteoartrite.
Esta última é uma condição que causa inflamação das articulações e pode causar dor, rigidez e perda de função.
Espondilose cervical
La espondilose cervical é outra causa comum de dor no pescoço.
A espondilose cervical é uma condição que causa degeneração dos discos da coluna vertebral e pode causar dor, rigidez e perda de função.
Protrusão e hérnia de disco cervical
Protrusão ou hérnia de disco cervical é outra causa comum de dor no pescoço.
Estas condições podem causar dor, dormência e fraqueza dos membros superiores.
Lesões musculares e ligamentares
Além disso, lesões musculares e ligamentares são outra causa comum de dor no pescoço.
Os lesões musculares e ligamentares pode causar dor, inchaço e rigidez.
Fibromyalgie
La fibromialgia é uma condição que causa dor e sensibilidade generalizadas e também pode causar fadiga e dificuldade para dormir.
A fibromialgia é uma causa muito comum de dor de pescoço observada em jovens e adultos.
Bônus!
– A exposição prolongada a uma tela aumenta o risco de desenvolver dores no pescoço.
– A exposição prolongada a uma tela aumenta o risco de desenvolver dores no pescoço.
– Transtornos de humor, como depressão e ansiedade, podem estar associados à dor no pescoço.
– Problemas de sono, principalmente ligados ao uso de travesseiro inadequado, podem ser a causa de dores no pescoço
Quais são as causas potenciais de uma sensação de aperto na garganta?
Aperto na garganta pode causar várias origens dependendo do indivíduo. Alguns podem atribuí-lo a estresse ou paraansiedade, enquanto outros podem vinculá-lo a problemas de tireóideestá subjacente.
Além disso, condições como faringita (inflamação da garganta) ou refluxo ácido também podem causar sintomas de aperto na garganta.
Além disso, ocessação do tabagismo pode induzir essa sensação, à medida que o corpo se ajusta à ausência de nicotina.
Embora as causas do aperto na garganta possam diferir de pessoa para pessoa, essa sensação desconfortável pode causar dificuldade para engolir e até dor.
Como a dor no pescoço está relacionada à sensação de aperto na garganta?
Dor referida
Cada vez que sentimos dor, nosso sistema nervoso nos envia um sinal, indicando que há algo errado.
Este sinal de desconforto é desencadeado por células nervosas especializadas chamadas nociceptores, distribuído por todo o corpo. Quando estes nociceptores são estimulados, enviam sinais eléctricos ao cérebro, alertando-nos para estímulos potencialmente perigosos.
Às vezes, porém, os nociceptores podem ser ativados em resposta a estímulos não ameaçadores, como um leve toque.
Noutras situações, podem responder lentamente ou não responder a um estímulo que normalmente causaria dor, o que pode levar a fenómenos comohiperalgesia ealodinia.
Quando esta activação dos nociceptores se torna crónica, resulta numa dor persistente que pode durar semanas, meses ou até anos.
Outro aspecto importante é o radiação da dor, que ocorre quando os nociceptores, ativados por inflamação ou lesão em uma área do corpo, enviar sinais para outras partes do cérebro.
Esta propagação da dor também pode resultar da estimulação dos nociceptores por substancias químicas liberado durante a inflamação.
Assim, a dor pode se espalhar do seu ponto de origem para outras partes do corpo, ampliando a nossa percepção de desconforto.
Correlação anatômica entre as vértebras cervicais e a garganta
Anatomicamente, a conexão entre a coluna cervical e a garganta desempenha um papel essencial na produção vocal.
Os cordas vocais, ligados aos músculos do pescoço, são controlados por nervos provenientes da coluna cervical, formando assim uma conexão essencial para a fala.
Os problemas de engolir (ato de engolir) e dor no pescoço podem resultar de disfunção dos músculos relacionados aosso hióide, um pequeno osso em forma de ferradura localizado no pescoço.
Esses músculos, responsáveis pela movimentação do osso hióide, influenciam a língua e outras estruturas envolvidas na deglutição. O mau funcionamento pode causar dificuldade em engolir, dor e espasmos musculares no pescoço.
O tratamento para esta condição geralmente envolve fisioterapia (fisioterapia) ouosteopatia para melhorar a função muscular.
Em casos raros, pode ser necessária cirurgia para liberar músculos ou remover tecido que possa estar causando obstrução.
Importante!
Com o tratamento adequado, a maioria dos indivíduos pode melhorar os sintomas e evitar complicações adicionais.
Dor no pescoço e garganta apertada: quando se preocupar? (Sinais de aviso)
Embora a maior parte das dores no pescoço sejam benignas, alguns sinais podem indicar problemas mais sérios. Preste atenção a estes indicadores:
- Dormência facial ou fraqueza generalizada
- Problemas de visão ou alterações na fala
- Perda de equilíbrio ou perda de consciência
Esses sintomas podem sinalizar uma AVC ou lesão cerebral - dano cerebral. Além disso, um dor no pescoço associada à perda de memória pode indicar um possível meningite.
Na presença desses sinais, é necessária cautela. Consulte um médico imediatamente.
Alguns sintomas requerem atenção médica urgente, como dor persistente na garganta, dificuldade em engolir, rouquidão ou sangue na saliva, que podem ser sinais de câncer de garganta.
Dor cervical e aperto na garganta: o que fazer?
Existem muitas estratégias de tratamento convencionais e alternativas para dor de pescoço e aperto na garganta.
Os tratamentos convencionais incluem fisioterapia (fisioterapia), medicação e cirurgia.
La fisioterapia pode ajudar a melhorar a função muscular e aliviar a dor.
Podem ser prescritos medicamentos para reduzir a inflamação e a dor, enquanto a cirurgia pode ser necessária para remover quaisquer obstruções ou corrigir quaisquer problemas anatômicos.
Os tratamentos alternativos incluem quiropraxia, acupuntura, ventosas (escavação) e massoterapia.
Ferramentas e acessórios também podem ser usados de forma independente, embora não sejam tão eficazes quanto uma abordagem individualizada por um profissional de saúde:
- 【Fisioterapia multifuncional】O conjunto de kit de acupressão inclui um tapete e travesseiro de acupressão e 2 bolas de massagem. Você pode usar o conjunto de acupressão de diferentes maneiras e em diferentes partes do corpo, como dor lombar, insônia, estresse crônico, fadiga, tensão, distúrbios circulatórios, etc.
- 【Material seguro e premium】O tapete de acupressão massageador, capa de almofada e bolsa de armazenamento são feitos de 100% algodão, o interior é uma esponja ecológica de alta densidade 21D. A unha de massagem é feita de plástico ABS não tóxico. 100% natural sem efeitos colaterais, hipoalergênico.
- 【Natural Ancient Indian Healing】 O tapete de acupressão tem 230 unhas de massagem, 6210 pontos de massagem, o travesseiro tem 73 unhas de massagem, 1971 pontos de massagem. Seu peso é distribuído uniformemente em milhares de pequenos pedaços para estimular inúmeros pontos de acupuntura. Ideal para relaxar e promover a circulação. O tamanho do tapete de acupressão é 68*42 cm, o tamanho da almofada de massagem é 37 x 15 x 10 cm.
Última atualização em 2025/04/14 / Links afiliados / Imagens da API Amazon Partners
- Alivia dores – O massageador de pescoço RENPHO oferece os benefícios de uma massagem shiatsu profissional em casa, economizando tempo e dinheiro. Seu design ergonômico em forma de U e 8 nós de amassamento profundos simulam dedos humanos para criar uma massagem shiatsu profunda super confortável. Este massageador shiatsu alivia a dor em todo o corpo; para uso no pescoço, ombros, costas, pernas, coxas, panturrilhas e pés
- Aquecimento - Este massageador de ombro inclui funções de calor, que aliviam de forma mais eficaz dores e tensões musculares, dores, dores e liberam pontos de gatilho enquanto melhoram a circulação geral. As funções de vibração e calor podem ser ativadas ou desativadas independentemente
- INTENSIDADES E DIREÇÕES MÚLTIPLAS - Este massageador de pescoço eliminará a preocupação de uma mudança repentina de direção quando você encontrar o ponto ideal. Ele manterá uma massagem shiatsu amassada em uma direção até que você queira trocá-la. Combine isso com 3 níveis de velocidade e sua força de tração para encontrar com certeza a intensidade certa para aliviar a dor muscular
Última atualização em 2025/04/14 / Links afiliados / Imagens da API Amazon Partners
- DESIGN ERGONÔMICO: As curvas graciosas deste rolo massageador de pescoço manual são a combinação perfeita de forma e função. Diferente de outras ferramentas de terapia de massagem, o massageador de pescoço parece mais bonito e humanizado,
- ALIVIA RIGIDEZ E DORES MUSCULARES: O massageador de pescoço de 6 rodas é a ferramenta de massageador muscular perfeita para aliviar espasmos (nós) ou músculos de ponto de gatilho. Ao aplicar pressão no remendo muscular afetado, a circulação sanguínea é estimulada, trazendo mais oxigênio e nutrientes para alívio e recuperação muscular mais rápidos.
- Menos Esforço: Este massageador portátil tem uma alça mais longa e usa o princípio de alavancagem, que é mais confortável e menos trabalhoso. Em comparação com a massagem direta com as mãos, é necessário menos de 1/4 da força. Desfrute do relaxamento sem se sentir cansado ao mesmo tempo. Quando você aperta a alça, a intensidade da força é controlável.
Última atualização em 2025/04/14 / Links afiliados / Imagens da API Amazon Partners
- 30 NÍVEIS Pistola de Massagem: ALDOM pistola de massagem Escolha a velocidade e as cabeças de massagem que melhor se adaptam às suas necessidades pode eliminar rapidamente o ácido láctico produzido após o exercício, e para o dia a dia aliviar dores musculares, dores nas costas e pescoço e rigidez, reduzindo muito o tempo de recuperação muscular.
- Longa vida útil da bateria: Equipado com bateria de alta qualidade, o massageador muscular pode continuar funcionando cerca de 6 a 8 horas após o carregamento, enquanto o sistema de resfriamento pode efetivamente remover o excesso de calor, se a bateria estiver fraca, haverá um prompt vermelho.
- Menos de 45 dB Ultra Low Noise: Pistola massageadora muscular ALDOM que apresenta alto desempenho e baixo ruído. apresenta tecnologia avançada e motor elétrico não escovado de alto torque, Apresentando o molde de alta precisão que conecta firmemente a cabeça da máquina e o corpo, O motor de alto torque gira 1800-4800 vezes por minuto e atinge seu tecido para soltar a fáscia ( tecido conjuntivo)
Última atualização em 2025/04/14 / Links afiliados / Imagens da API Amazon Partners
- Massagem Shiatsu Profunda - A almofada de massagem shiatsu TAKRINK contém 8 nós de massagem de amassamento profundo que simulam o estilo de massagem de um massagista profissional, proporcionando uma massagem profunda. Deixe a almofada de massagem ajudar a aliviar os músculos doloridos e tensos do pescoço, ombros e costas, proporcionando uma massagem corporal inesquecível
- Massagem nas costas com controle remoto – Ao contrário de outras almofadas de massagem shiatsu com botões de controle integrados, esta almofada de massagem shiatsu com controle remoto não exige que você se vire e clique nos botões. Você pode ajustar o programa com o controle remoto enquanto massageia, o que garante uma experiência de massagem mais confortável
- Função de aquecimento – A almofada de massagem TAKRINK pode ser aquecida até 45°, promovendo assim a circulação sanguínea e duplicando o conforto da experiência de massagem. Quando não quiser aquecê-lo, você pode desligar o efeito clicando no botão de aquecimento. Com a adição da função de aquecimento, o massageador de pescoço shiatsu duplica o efeito da massagem e é uma ótima opção para relaxar os músculos
Última atualização em 2025/04/14 / Links afiliados / Imagens da API Amazon Partners
- EXCELENTE ACABAMENTO: Esta rede de cabeça está equipada com uma alça ajustável, uma almofada de algodão, duas molas sólidas integradas e um suporte dobrável e resistente com pés antiderrapantes, tudo o que lhe garante um momento de relaxamento muito agradável
- ALÍVIO CERVICAL: Esta rede de pescoço ajuda a manter a cabeça em uma posição natural para relaxar os músculos. Apenas 15 minutos por dia você poderá ver a diferença. Também ajuda a melhorar a má postura, rigidez e torcicolo. Perfeito para trabalhadores de escritório, estudantes, atletas, motoristas, idosos, etc.
- PORTÁTIL E PRÁTICO: Este aparelho se diferencia das demais cabeças de rede pelo suporte removível e removível. Graças ao seu design inovador e à bolsa gratuita, poderá levá-lo para qualquer lugar e encontrar um local agradável para relaxar. Não há necessidade de fixá-lo na maçaneta da porta e o suporte não fica no lugar depois de dobrado
Última atualização em 2025/04/14 / Links afiliados / Imagens da API Amazon Partners
- 【Kit de massagem 6 em 1】O conjunto de rolos musculares inclui 1 * rolo de espuma, 1 * bastão de rolo de massagem, 1 * bola de massagem, 1 * faixa de resistência, 1 * faixa de exercícios de figura 8, 1 * manual do produto e 1 bolsa de armazenamento. Você se presenteará com uma massagem de corpo inteiro – do pescoço aos pés. 12 meses de garantia, então não hesite em nos contatar se tiver alguma dúvida, faremos o possível para satisfazer nossos clientes.
- 【Alívio eficaz da tensão】 Use este conjunto de rolos de espuma antes do treino para alongar os músculos e evitar lesões musculares. Você também pode ativar os músculos para aumentar os efeitos do exercício durante o exercício. Também é adequado para exercícios de alongamento e equilíbrio. Use por 20 a 30 minutos diariamente para aliviar músculos tensos e rígidos e aliviar a tensão.
- 【Excelente elasticidade e durabilidade】O conjunto de rolos musculares é feito de material EVA ecológico que possui excelente durabilidade, resistência à água e elasticidade, e não é facilmente deformado. O rolo de espuma com saliências é suave no corpo e dá uma sensação de acupressão. Sem cheiro, sem danos ao corpo, sem suor. Você pode lavá-lo diretamente com água.
Última atualização em 2025/04/14 / Links afiliados / Imagens da API Amazon Partners
- ROLO DE MASSAGEM NAS COSTAS PARA ALIVIAR A DOR MUSCULAR: alivie a dor e a tensão muscular com o rolo de espuma com espinhas Core Balance. Role o rolo de massagem muscular colocado sob os músculos para quebrar as aderências dos tecidos moles e atingir os pontos-gatilho dolorosos (nós musculares).
- LIBERAÇÃO MIOFASCIAL MAIS PROFUNDA: Nosso rolo de massagem nas costas apresenta um corpo de plástico oco com um exterior de espuma protuberante para uma liberação miofascial mais profunda. As protuberâncias deste rolo traseiro agem como as mãos e os dedos de um massageador para direcionar, relaxar e liberar nós musculares tensos com muito mais eficácia.
- MELHORE SEU DESEMPENHO: Rolar o rolo traseiro sobre os músculos libera toxinas e aumenta o fluxo de sangue e oxigênio para a área-alvo. Massageie seus músculos com nosso rolo de fitness antes ou depois de um treino para aumentar seu desempenho, acelerar seu tempo de recuperação e protegê-lo de lesões.
Última atualização em 2025/04/14 / Links afiliados / Imagens da API Amazon Partners
Se você tiver algum dos sintomas mencionados anteriormente, é importante consultar um profissional o mais rápido possível para diagnóstico e tratamento.
E os remédios naturais?
Embora não sejam sustentados por evidências científicas sólidas, vários produtos naturais e os remédios caseiros são usados para tratar diversas dores no corpo, principalmente pelo seu poder anti-inflamatório.
Aqui está uma lista não exaustiva de plantas e óleos essenciais que são eficazes no controle da dor e da inflamação:
- Le curcuma, rico em curcumina e curcinóides, destaca-se pelos seus poderosos poderes antioxidantes e anti-inflamatórios. Esta planta, repleta de óleos essenciais, vitaminas e oligoelementos, é muito utilizada tanto na culinária como na terapia pelos seus benefícios terapêuticos.
- POR QUE ESCOLHER NOSSAS CÁPSULAS DE CÚRCUMA E PIMENTA PRETA? – A cúrcuma é uma planta muito conhecida…
- PODEROSAS CÁPSULAS DE CÚRCUMA - A cúrcuma é uma excelente fonte de vitamina C, antioxidantes,…
- FÓRMULA IDEAL E PRÁTICA – Os pós que utilizamos são delicadamente colhidos,…
Última atualização em 2025/04/15 / Links afiliados / Imagens da API Amazon Partners
- Le gengibre, conhecido por seu sabor único e propriedades afrodisíacas, deriva sua eficácia antiinflamatória do gingerol. Este elemento ativo é conhecido por aliviar a dor associada a doenças articulares crónicas. Além disso, o gengibre oferece benefícios nutricionais com sua riqueza em potássio, oligoelementos e vitaminas.
- 【Padrões de Gengibre Natural】: Patch Detox Natural para os Pés com Gengibre e…
- 【Patch de desintoxicação anti-inchaço de gengibre】: Patches de desintoxicação de gengibre são naturais,…
- 【Remove as toxinas do corpo】: Os adesivos de gengibre ajudam a reduzir o acúmulo de…
Última atualização em 2025/04/15 / Links afiliados / Imagens da API Amazon Partners
- Os Omega-3, ácidos graxos poliinsaturados, são essenciais para o bom funcionamento do organismo, atuando no cérebro, no sistema cardiovascular e reduzindo a inflamação. A sua capacidade de retardar a destruição da cartilagem torna-os eficazes contra a dor osteoartrítica.
- O eucalipto limão : O eucalipto é uma planta mais utilizada na forma de chá de ervas ou óleo essencial. Ela teria efeitos antiinflamatórios que lhe dão a capacidade de agir sobre o dores ósseas e articulares em geral e dores no pescoço em particular.
- Óleo Essencial de Eucalipto Citriodora.
- 100% puro.
- Nome botânico: eucalipto citriodo.
Última atualização em 2025/04/15 / Links afiliados / Imagens da API Amazon Partners
- La gaultéria, arbusto valorizado na aromaterapia, oferece um óleo essencial com propriedades analgésicas. Utilizado em massagens, atua de forma eficaz no alívio das dores no pescoço, estimulando a circulação sanguínea, proporcionando um efeito benéfico de aquecimento.
- PROPRIEDADES ÓLEO ESSENCIAL DE WINTERGOOD ORGÂNICO: O óleo essencial de Wintergreen é…
- INSTRUÇÕES DE USO: Consulte as instruções ou peça conselhos ao seu farmacêutico, Este…
- DNA PURESSENTIEL: Uma gama de 55 óleos essenciais essenciais para o bem-estar no…
Última atualização em 2025/04/15 / Links afiliados / Imagens da API Amazon Partners
Meu nome é Yasser Dib. Eu sou um escritor de saúde e médico. Ao combinar meu sólido conhecimento científico com o domínio da escrita na web, destaco a informação certa, tornando-a acessível a todos. Meu objetivo é garantir que as pessoas tenham acesso às informações mais recentes e precisas quando se trata de sua saúde.