Ao contrário do que você imagina, nossa coluna não é reta. Apresenta naturalmente curvaturas que permitem ótima estabilidade, dinâmica e distribuição de forças. A retidão da coluna cervical é uma situação patológica caracterizada pela perda da curvatura natural da parte cervical da coluna, tornando-se assim […]
Retidão da coluna cervical: o que fazer? (Explicações) Consulte Mais informação "
Costas arqueadas, ombros caídos, postura caída, essas posições sobrecarregam as articulações das costas e da coluna e são fontes de dor no dia a dia se mantidas por um longo período de tempo. Esse é o objetivo de optar por um acessório que ajude a variar a postura para quebrar esse hábito.
Como escolher um corretor de postura? revisão fisio Consulte Mais informação "
A coluna cervical normalmente apresenta uma curvatura (chamada lordose cervical) que permite o apoio da cabeça no tronco. Em certas situações, pode ser observada uma reversão da curvatura cervical. Isso pode causar dor no pescoço, rigidez e dores de cabeça. Esta condição é grave? Quais são as suas manifestações no
Uma única postura mantida por um período bastante longo é prejudicial às costas, além de causar dores e certas patologias. Existem várias soluções possíveis para este problema, mas neste artigo vamos falar sobre o alisador magnético de costas. É um dispositivo médico que ajuda, em particular, a neutralizar o efeito traseiro
A almofada lombar para carro é um acessório muitas vezes esquecido, mas você sabia que ela pode ser muito útil, não só para o conforto, mas também para a saúde das suas costas? Na verdade, os assentos dos automóveis nem sempre são concebidos para proporcionar um apoio lombar bom e ideal, o que pode causar ou promover
Durante o dia a dia, muitas mulheres são obrigadas a se colocar em condições que prejudicam sua postura. Estamos falando, por exemplo, de ficar horas curvado atrás da mesa com uma cadeira desconfortável, repetir os mesmos movimentos o dia todo ou até mesmo levantar cargas.
Hoje em dia, o nosso estilo de vida sedentário expõe cada vez mais pessoas a dores nas costas e problemas de postura. Essa dor pode ter consequências desagradáveis na nossa vida diária e até na nossa saúde geral. Para combater este problema, muitos produtos e dispositivos foram desenvolvidos, incluindo
T-shirt corretor de postura: conselhos e guia de compra (revisão física) Consulte Mais informação "
Sedentarismo, postura inadequada, falta de apoio para as costas, stress... são muitas as causas de dores nas costas quando se passa o dia sentado no escritório. Comprar uma cadeira de escritório contra dores nas costas torna-se então necessário. Então, para escolher a melhor cadeira de escritório para dores nas costas,
Cadeira de escritório contra dor nas costas: como escolher? Consulte Mais informação "
Não é nenhum segredo que ficar sentado por longos períodos faz mal à saúde. Na verdade, tem sido associada a todos os tipos de problemas, desde obesidade até doenças cardíacas. Mas o que muitas pessoas não percebem é que a má postura é tão ruim quanto sentar
6 dicas para manter uma boa postura no trabalho Consulte Mais informação "
A coluna vista de frente parece perfeitamente reta. Mas quando olhamos de perfil, vemos que tem três curvaturas naturais: uma cavidade no pescoço, uma convexidade entre as duas omoplatas e um arco na parte inferior das costas. Estas são as curvaturas fisiológicas da coluna e devem estar presentes
Hipolordose: Definição e manejo (o que fazer?) Consulte Mais informação "
