A dor sacroilíaca às vezes se refere ao estômago, dando a impressão de dor abdominal. Juntos, esses sintomas podem ser incômodos e afetar a qualidade de vida.
Que ligação pode ser estabelecida entre dor sacroilíaca e estômago? Existem soluções para aliviar essas doenças? Fazemos um balanço neste artigo.
Dor sacroilíaca, recordação curta
Para entender completamente a dor abdominal associada à articulação sacroilíaca, é preciso primeiro entender a anatomia dessa região do corpo.
Além disso, acredita-se que a articulação sacroilíaca seja responsável pela 15 para 30% casos de lombalgia.
A articulação sacroilíaca conecta os ossos da pelve (chamados de ilíaco) ao sacro, um osso triangular localizado abaixo do vértebras lombar. A principal função das articulações sacroilíacas é absorver choques e aumentar a estabilidade do tronco.
A articulação sacroilíaca normalmente tem muito pouca mobilidade, o que significa que há muito pouco movimento nesse nível. Se a articulação é considerada hipomóvel (falta de movimento fisiológico), considera-se mais provável que gere dor sacroilíaca. O mesmo vale para uma articulação hipermóvel, ou seja, que se move mais do que o necessário.
Os causas da dor sacroilíaca incluem em particular:
- trauma
- escoliose
- diferença de comprimento do membro inferior
- doença inflamatória
- gravidez
- infection
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Qual é a ligação entre a dor sacroilíaca e o estômago?
Aqui estão as possíveis explicações de como a dor sacroilíaca também pode causar dor abdominal:
- Radiação da dor: A dor originada na articulação sacroilíaca pode irradiar para outras áreas próximas, incluindo a região abdominal. Se a dor sacroilíaca for intensa ou crônica, pode se espalhar para o abdômen, dando a impressão de dor de estômago.
- Uma hérnia de disco também pode levar a problemas intestinais x. A razão para esta ligação é que os nervos que controlam os intestinos estão localizados perto dos discos na parte inferior das costas.
- Pressão nervosa: Certos nervos localizados na parte inferior das costas controlam os intestinos. Durante a disfunção sacroilíaca, esses nervos também podem ficar irritados, causando distúrbios intestinais como obstipação, diarreia ou incontinência. Isso também pode se manifestar como dor abdominal.
- Irritação do psoas: Na presença de dor sacroilíaca, o músculo psoas pode compensar e tornar-se hipertenso. Este músculo também está intimamente relacionado com o intestino, e possivelmente envolvido na patogênese de certas doenças abdominais (como a síndrome do intestino irritável). Assim, a dor sacroilíaca pode sobrecarregar indiretamente o psoas e causar distúrbios intestinais responsáveis pela dor de estômago.
- Problemas digestivos secundários: É possível que problemas digestivos, como distúrbios intestinais, infecções ou inflamações do estômago ou dos intestinos, coincidam com a dor sacroilíaca. Nesses casos, a dor abdominal pode ser independente da dor sacroilíaca, mas ambos os sintomas podem ocorrer simultaneamente, dando a impressão de correlação.
O que você faz?
Em primeiro lugar, é importante consultar um profissional médico para obter um diagnóstico preciso e identificar a causa subjacente da dor sacroilíaca e da dor de estômago. Isso permitirá que um plano de tratamento adequado e individualizado seja estabelecido.
Existem vários tratamentos que podem proporcionar alívio. Esses incluem:
- drogas
- ajustes quiropráticos,
- fisioterapia (fisioterapia),
- Da osteopatia.
E os remédios naturais?
Embora não sejam sustentados por evidências científicas sólidas, vários produtos naturais e remédios caseiros são usados para tratar dores sacroilíacas e abdominais, principalmente por seu poder anti-inflamatório.
Aqui está uma lista não exaustiva de plantas e óleos essenciais que são eficazes no controle da dor e da inflamação. Os produtos estão disponíveis no site Kalae. Usar código promocional LOMBAFIT15 se deseja obter um dos seguintes produtos, ou qualquer remédio destinado a aliviar os seus sintomas e melhorar a sua qualidade de vida:
- Açafrão. Graças ao seu poderes antioxidantes e anti-inflamatórios muito poderosa, a cúrcuma é uma das plantas mais utilizadas no contexto culinário e terapêutico. A composição da cúrcuma é essencialmente constituída por óleos essenciais, vitaminas (B1, B2, B6, C, E, K) e oligoelementos. Mas é à sua composição rica em curcumina e curcuminóides que os devemos propriedades anti-inflamatórias desta especiaria.
- Gengibre. Além do sabor especial que traz para a cozinha e de suas propriedades afrodisíacas, o gengibre é uma raiz muito conhecida por seus poderes anti-inflamatórios. a gingerol confere-lhe a sua ação anti-inflamatória. É um componente ativo que atua no dor inflamatória relacionados a doenças inflamatórias crônicas das articulações, incluindo artrite reumatóide, lúpus, doenças reumáticas, etc. Comprovou-se que este elemento ativo também é eficaz em atuar sobre a inflamação ligada à artrite e ciático. O gengibre também apresenta outros benefícios graças ao seu alto teor de potássio e à sua riqueza em oligoelementos (cálcio, magnésio, fósforo, sódio) e vitaminas (provitamina e vitamina B9).
- Ômega-3. Os ômega-3 são ácidos graxos poliinsaturados que desempenham um papel muito importante no funcionamento do nosso corpo. Eles são fornecidos pelos alimentos em três formas naturais: ácido docosahexaenóico (DHA), ácido alfa linolênico (ALA) e ácido eicosapentaenóico (EPA). Além de sua ação no cérebro e no sistema cardiovascular, os ômega-3 provam muito eficaz contra a inflamação. De fato, eles têm a capacidade de atuar nos mecanismos inflamatórios da osteoartrite por retardando a destruição da cartilagem, reduzindo assim a intensidade da dor da osteoartrite. A ciática, estando mais frequentemente ligada a uma inflamação secundária a um hérnia de disco, também pode responder ao ômega-3, desde que seja consumido regularmente.
- eucalipto limão. O eucalipto é uma planta mais utilizada na forma de chá de ervas ou óleo essencial. Ela teria efeitos antiinflamatórios que lhe dão a capacidade de agir sobre o dores ósseas e articulares em geral e a dor ciática em particular.
- gaultéria. Wintergreen é um arbusto do qual é extraído um óleo essencial muito interessante. É um dos óleos essenciais mais utilizados na aromaterapia. Este óleo extraído do arbusto com o mesmo nome, é utilizado em massagens para aliviar a ciática e agir como um analgésico. Com efeito, proporciona um efeito de aquecimento graças à sua capacidade deativar a circulação sanguínea localmente.
Meu nome é Anas Boukas e sou fisioterapeuta. Minha missão ? Ajudar as pessoas que sofrem antes que a dor piore e se torne crónica. Acredito também que um paciente educado aumenta muito suas chances de recuperação. Foi por isso que criei Grupo Saúde para Todos, uma rede de sites médicos, em associação com diversos profissionais de saúde.
Minha jornada:
Bacharelado e mestrado na Universidade de Montreal , Fisioterapeuta de Saúde CBI,
Fisioterapeuta para O Centro Internacional de Fisioterapia