Artigo revisado e aprovado por Dr. Ibtissama Boukas, médico especialista em medicina de família
Técnica terapêutica não invasiva, A pressoterapia oferece muitos benefícios em termos de saúde e bem-estar. Além de promover o relaxamento no corpo, também apoia a imunidade. Atualmente, ocupa um lugar importante no tratamento e manutenção de certas condições relacionadas à sistema venoso e linfático.
Por tudo sobre pressoterapia, descubra neste artigo sua definição, seus objetivos, seus benefícios, suas instruções, bem como os preços e opções de reembolso das sessões.
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Conteúdo
O que é pressoterapia?
A pressoterapia é uma técnica de massagem mecânica que atua na circulação sanguínea e linfática.
Utiliza um dispositivo que realiza a insuflação intermitente e sequencial de acessórios que envolvem as partes do corpo a serem tratadas. Ela exerce uma compressão semelhante aos movimentos de uma massagem.
Na prática, o pressoterapia substitui ou apoia o movimento de fluxo natural relacionado a problemas venosos ou linfáticos (ou ambos ao mesmo tempo).
Indicações terapêuticas desta terapia de pressão
La pressoterapia é um tratamento indolor e não invasivo que usa a pressão do ar para estimular uma massagem nos sentidos distorção-proximal, ou seja, das extremidades em direção ao centro do corpo.
Le massagem é acionado por um dispositivo que infla de tal forma peristáltica ou sequencial com seções de acessórios (pingüins, botas ou faixa abdominal) aplicados na área afetada.
A pressoterapia intervém em vários campos:
terapêutico;
estético ;
Atlético.
Pressoterapia e saúde
Os objetivos terapêuticos da pressoterapia são para aliviar o inchaço e a dor nas pernas, reduzir as condições inflamatórias de natureza não infecciosa, reduzir o edema e outros problemas causados pela insuficiência venosa.
Também é usado em situações que afetam o sistema linfático (como linfedema) para promover a drenagem linfática da periferia para o centro do corpo.
Pressoterapia e beleza
No mundo da estética, o pressoterapia intervém para combater a celulite e melhorar a oxigenação da pele.
Com uma massagem drenante, ela promove a eliminação de toxinas e excesso de gordura. Também reduz edemas traumáticos.
Sempre cuidando da pele, esta técnica restaura sua firmeza e estimula a regeneração das células da pele.
Pressoterapia no esporte
La pressoterapia Participar no recuperação pós treino. Ajuda a eliminar os resíduos metabólicos que se acumulam no tecido muscular. Isso diminui a dor associada ao trauma, previne o aparecimento de cãibras e ativa o processo de cicatrização das lesões.
Aqui está uma lista bastante estruturada de doenças e condições associadas a esta terapia não convencional:
linfedema;
hematoma;
drenagem do braço pós-mastectomia;
recuperação do tônus muscular em pacientes imobilizados ou incapacitados (ao invés de massagem);
tratamento de hematoma após cirurgia;
paralisia do membro;
síndrome pós-flebítica;
insuficiência venosa;
síndrome pós-trombótica;
estase venenosa;
tratamento anticelulite na fase inicial;
pernas pesadas;
compressão passiva em doenças venosas;
profilaxia pós-operatória em cirurgias de trombose venosa;
Lipedema: acúmulo anormal de gordura.
Os benefícios desta prática
A pressoterapia oferece várias vantagens em diferentes áreas:
Celulite e tom de pele
Ao aumentar o fornecimento de sangue fresco e a oxigenação dos tecidos da pele, a pressoterapia terá um efeito significativo na eliminação da celulite e na melhoria da qualidade da pele. Este último ficará mais firme e tonificado.
Emagrecimento e remodelação corporal
A melhora dos sistemas linfático e circulatório levará à rápida eliminação do excesso de líquido, reduzindo o volume e o “inchaço” nas áreas tratadas.
Saúde e bem-estar
Un sistema linfático saudável e funcional terá um impacto positivo nos sistemas imunológico, digestivo e nervoso. Resíduos, toxinas e patógenos são eliminados do corpo de forma mais rápida e eficiente. Como resultado, as várias funções metabólicas do corpo serão retomadas de forma otimizada.
dissolução de gordura
O infravermelho distante atua no tecido adiposo e dissolve as células adiposas por radiação de calor. Ao mesmo tempo, os fenômenos de pressão de ar variável e descompressão aceleram ainda mais a queima de gordura. Uma vez que a circulação sanguínea é bem estimulada, o metabolismo entra em ação.
O uso correto da pressoterapia com dispositivos médicos profissionais também tem várias vantagens que foram cientificamente comprovadas ao longo dos anos.
No nível bioquímico, as células endoteliais liberam substâncias que promovem ação antitrombótica, vasodilatadora e pró-fibrinolítica na área tratada.
A movimentação dos fluidos aumenta a velocidade do fluxo sanguíneo (venoso e linfático) reduzindo os processos de estagnação e retenção.
O aumento da pressão dos poros reduz a carga linfática, o fluxo linfático aumenta visivelmente reduzindo o edema.
Aplicação: como usar a pressoterapia?
Durante a sua prática, a pressoterapia exige o uso de acessórios específicos adequados à parte do corpo a ser tratada: mangas para os braços, botas para as pernas e um cinto para a barriga e a anca. Se necessário, é possível aumentar a circunferência das mangas conectando as extensões que podem ser adquiridas como acessório opcional.
Graças aos conectores duplos, você terá a possibilidade de tratar dois membros (superior ou inferior) e o abdômen ao mesmo tempo.
Antes de iniciar a terapia, o profissional escolherá entre dois tipos de compressão, determine a duração do tratamento, ajuste a pressão com que os acessórios irão inflar e selecione os conectores ativos. Claro que todos esses ajustes serão feitos de acordo com a patologia a ser tratada e o estado de saúde do paciente.
Também é possível usufruir dos benefícios da pressoterapia em casa adquirindo um aparelho destinado ao público em geral. Eu falo sobre isso em detalhes um pouco mais abaixo no artigo.
Tipos de compressão
Modo contínuo
As câmaras do manguito inflam individualmente distro-proximal. Quando a próxima câmara começa a inflar, depois de um tempo a anterior começa a esvaziar e assim sucessivamente para todas as câmaras.
é uma compressão peristáltico. É particularmente adequado para o resfriamento de membros, tanto após o treino como no final de um dia de trabalho.
Reduz o inchaço causado por microtraumas musculares e retenção de água. Também avisa úlceras venosas, insuficiência venosa crônica e outros distúrbios do sistema circulatório.
Modo sequencial
As câmaras do manguito inflam individualmente distro-proximal. A diferença é que o primeiro permanece inflado ao passar para a próxima câmara. é compressão sequencial. É comumente usado no caso de linfedema. Permite a reabsorção e saída do componente líquido do edema nas vias linfática e venular.
Tarifas e reembolso
Em um centro estético, a duração de uma sessão de pressoterapia é de aproximadamente 30 ou 35 minutos.
O número total de sessões pode variar consideravelmente dependendo do tipo e gravidade da doença. Para dar um exemplo, demora entre um mínimo de 5 horas e mais de 15 horas por cura em casos específicos de linfedema.
Le o custo da terapia varia de pessoa para pessoa. O preço de uma sessão é entre 50 a 100 euros. Geralmente, o centro estético oferece uma pacote vantajoso dependendo da frequência das consultas.
No caso de envolvimento linfático ou venoso clinicamente comprovado, reembolso pode ocorrer de acordo com a tarifa do Segurança social. A Segurança Social reembolsa o drenagem linfática 60% da sua base de reembolso fixada em 15,05€. No entanto, para o pressoterapia visando estética e relaxamento, não há opção de reembolso.
Desfrutando de pressoterapia em casa
Esta terapia também pode ser praticada diretamente em casa. Na verdade, algumas pessoas podem preferir obter diretamente um dispositivo de pressoterapia, por vários motivos (preço das sessões, falta de tempo, constrangimentos, etc.).
Usar um dispositivo em casa será um pouco menos qualitativo do que em um centro dedicado, onde você pode se beneficiar de conselhos valiosos e supervisão de um profissional. No entanto tal dispositivo pode trazer benefícios muito semelhantes e se mostrar mais lucrativo se você pretende usá-lo regularmente. Este dispositivo obviamente não dispensa de forma alguma uma prescrição ou tratamento médico emitido por um profissional de saúde.
A maioria destes aparelhos destina-se a uma massagem na parte inferior do corpo (pernas, panturrilhas, pés, etc.). O modelo da foto inclui um função de aquecimento nos joelhos e um bateria 2 horas para usá-lo sem fio.
Este dispositivo será especialmente eficaz para aliviar suas pernas pesadas, relaxar você, na fase de recuperação esportiva, etc. Promove a drenagem linfática e estimula a circulação sanguínea.
Poderá obter um aparelho de pressoterapia eficaz com uma boa relação qualidade/preço, bem como um guia do utilizadorseguindo este link.
Se tiver alguma dúvida sobre a compatibilidade deste dispositivo com a sua condição física, aconselho-o a consultar o seu médico ou profissional de saúde antes de o utilizar.
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Arotóky R.( Estudante de medicina e escritor web )
Meu nome é Arotoky e estou estudando medicina humana. Editora Web há mais de 5 anos, atualmente foco-me na temática da saúde e bem-estar. Tenho a forte convicção de que, com meus valiosos artigos, posso ajudar muitas pessoas a aliviar suas doenças e a se sentirem melhor. Meu objetivo é compartilhar meu conhecimento sobre saúde com o público em geral por meio da escrita na web.
