Artigo revisado e aprovado por Dr. Ibtissama Boukas, médico especialista em medicina de família
O que é extrusão de disco e como ela é diferente de outros tipos de hérnia de disco ? É grave (é necessária uma operação)?
Este artigo popular explica tudo o que você precisa saber sobre extrusão de disco.
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Definição e anatomia
A extrusão de disco é um tipo específico de hérnia de disco. Existem 3 tipos de hérnia de disco: protrusão, extrusão e sequestro.
Nota: Se ainda não o fez, familiarize-se com a anatomia do disco intervertebral para entender a extrusão de disco e outros tipos de hérnia de disco.
Como lembrete, saliência do disco refere-se a um abaulamento causado pela pressão do núcleo gelatinoso sobre as fibras do anel fibroso. Por outro lado, essas fibras não rasgam ao contrário de outros tipos de hérnia de disco. Há apenas uma deformação do disco intervertebral que pode causar sintomas, ou permanecer assintomático.
Na presença de extrusão do disco, justamente, a parede externa do disco intervertebral (chamado anel fibroso) se rompe, causando a migração do núcleo gelatinoso (núcleo pulposo) para fora do disco. Isso pode causar inflamação e irritar os nervos espinhais circundantes.
O sequestro do disco ocorre quando o núcleo gelatinoso cruza o anel fibroso (como na presença de extrusão do disco), MAS se separa completamente do disco. Assim, a porção destacada do disco pode “pousar” em algum lugar próximo ao canal espinhal.
Assim, entendemos que a extrusão do disco pode levar ao sequestro do disco, embora nem sempre seja o caso. Ocorre principalmente ao nível do espinha cervical e do Espinha lombar.
A extrusão do disco às vezes é assintomática. Na presença de irritação ou inflamação do nervo, pode causar dor, espasmos musculares e sintomas neurogênicos (dormência, choque elétrico, formigamento, etc.)
Para conhecer todos os sintomas de hérnia de disco (incluindo extrusão de disco), veja o seguinte artigo.
A coisa mais importante quando se sofre de extrusão de disco é eliminar uma condição potencialmente grave (como uma compressão da cauda equina ou uma mielopatia). EU'imagem médica associado a um exame clínico esclarecerá o diagnóstico e orientará o manejo.
Muitas pessoas pensam que a extrusão de disco é um tipo grave de hérnia de disco, e seu tratamento geralmente requer cirurgia. Isso está longe de ser verdade!
Apesar da presença de extrusão discal, é possível que o disco cicatrize espontaneamente. A cura também pode ser otimizada por modalidades de tratamento como:
Medicamento
Fisioterapia (fisioterapia)
Osteopatia
Exercícios terapêuticos
Medicina alternativa
Infiltração
Cirurgia
Além dos tratamentos citados acima, existem diversos produtos e acessórios disponíveis no mercado para o alívio da dor relacionada à extrusão discal. Deve ser lembrado que essas ferramentas geralmente fornecem alívio temporário, não abordam a causa e, portanto, devem ser usadas com moderação.
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LUMBA+: Utiliza a técnica de descompressão neurovertebral reconhecida pelo INSERM, praticada em consultórios de osteopatia e reconhecida pela Association of Exclusive Osteopaths. A descompressão neurovertebral é um procedimento cirúrgico ou não cirúrgico que visa liberar a pressão sobre o medula espinhal ou nos nervos do coluna
A descompressão neurovertebral é um elemento-chave no tratamento de dores nas costas, como hérnia de disco, discos protuberantes, dor ciática, degeneração de disco e osteoartrite. A descompressão vertebral é um princípio cada vez mais utilizado no tratamento de dores nas costas ciático preso, pinçamento de disco, escoliose, compressão das vértebras ou lombalgia).
Vamos descobrir a técnica de descompressão da coluna vertebral e ver juntos seus efeitos ao alongar contra a ciática. Princípio da descompressão vertebral A descompressão vertebral (ou neurovertebral) é um tratamento suave utilizado em caso de nervo ciático disco preso, herniado ou em caso de pinçamento do disco.
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Conhecer detalhadamente as opções de tratamento na presença de extrusão discal (e outros tipos de hérnia discal), veja o seguinte artigo.
E os remédios naturais?
Embora não sejam sustentados por evidências científicas sólidas, vários produtos naturais e os remédios caseiros são usados para tratar diversas dores no corpo, principalmente pelo seu poder anti-inflamatório.
Aqui está uma lista não exaustiva de plantas e óleos essenciais que são eficazes no controle da dor e da inflamação:
Açafrão : Graças ao seu poderes antioxidantes e anti-inflamatórios muito poderosa, a cúrcuma é uma das plantas mais utilizadas no contexto culinário e terapêutico. A composição da cúrcuma é essencialmente constituída por óleos essenciais, vitaminas (B1, B2, B6, C, E, K) e oligoelementos. Mas é à sua composição rica em curcumina e curcuminóides que os devemos propriedades anti-inflamatórias desta especiaria.
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Gengibre : Além do sabor especial que traz para a cozinha e de suas propriedades afrodisíacas, o gengibre é uma raiz muito conhecida por seus poderes anti-inflamatórios. O gingerol confere-lhe a sua ação anti-inflamatória. É um componente ativo que atua no dor inflamatória relacionados a doenças inflamatórias crônicas das articulações, incluindo artrite reumatóide, lúpus, doenças reumáticas, etc. Comprovou-se que este elemento ativo também é eficaz em atuar sobre a inflamação ligada à artrite e ciática. O gengibre também apresenta outros benefícios graças ao seu alto teor de potássio e à sua riqueza em oligoelementos (cálcio, magnésio, fósforo, sódio) e vitaminas (provitamina e vitamina B9).
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Ômega-3 : Omega-3 são ácidos graxos poliinsaturados que desempenham um papel muito importante no funcionamento do nosso corpo. Eles são fornecidos pelos alimentos em três formas naturais: ácido docosahexaenóico (DHA), ácido alfa linolênico (ALA) e ácido eicosapentaenóico (EPA). Além de sua ação no cérebro e no sistema cardiovascular, os ômega-3 provam muito eficaz contra a inflamação. De fato, eles têm a capacidade de atuar nos mecanismos inflamatórios da osteoartrite por retardando a destruição da cartilagem, reduzindo assim a intensidade da dor da osteoartrite. Como a ciática está mais frequentemente ligada à inflamação secundária a uma hérnia de disco, ela também pode responder aos ômega-3 se você os consumir regularmente.
Eucalipto Limão: O eucalipto é uma planta mais utilizada na forma de chá de ervas ou óleo essencial. Ela teria efeitos antiinflamatórios que lhe dão a capacidade de agir sobre o dores ósseas e articulares em geral e a dor ciática em particular.
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gaultéria : Wintergreen é um arbusto do qual se extrai um óleo essencial muito interessante. É um dos óleos essenciais mais utilizados na aromaterapia. Este óleo extraído do arbusto com o mesmo nome, é utilizado em massagens para aliviar a ciática e agir como um analgésico. Com efeito, proporciona um efeito de aquecimento graças à sua capacidade deativar a circulação sanguínea localmente.
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Anas Boukas( Fisioterapeuta, fisioterapeuta, consultor )
Meu nome é Anas Boukas e sou fisioterapeuta. Minha missão ? Ajudar as pessoas que sofrem antes que a dor piore e se torne crónica. Acredito também que um paciente educado aumenta muito suas chances de recuperação. Foi por isso que criei Grupo Saúde para Todos, uma rede de sites médicos, em associação com diversos profissionais de saúde.
