Arnica para aliviar a ciática: eficaz? (Explicação)

Compartilhe com seus entes queridos preocupados
3.4
(5)

La ciático é uma condição que pode causar dor intensa na parte inferior das costas e nas pernas. Embora existam muitos tratamentos diferentes, algumas pessoas encontram alívio comarnica.

O arnica é uma erva que tem sido usada há séculos para tratar uma variedade de doenças. Neste artigo veremos se oarnica é eficaz no alívio da dor ciático.

Anatomia da coluna lombar e nerf ciático

La espinha lombar é composto por cinco vértebras, cada um dos quais é separado por um disco. Os discos atuam como amortecedores, amortecendo o coluna e absorção de impactos. a nerf ciático é o mais longo nerf do corpo, começa na parte inferior das costas e desce até as pernas.

É responsável pela sensação da pele da perna e do pé, bem como pelo movimento dos músculos da perna. Quando o nerf ciático estiver comprimida ou irritada, pode causar dor que se irradia pela perna.

Isso é chamado de ciático. O tratamento de ciático pode incluir medicação para a dor, fisioterapia e exercício. Em alguns casos, a cirurgia pode ser necessária para aliviar a pressão no nerf.

Definição e explicação de ciático

Le nerf ciático é o mais longo nerf do seu corpo. Começa na parte inferior das costas, cruza os quadris e as nádegas e desce por cada perna. o ciático é um termo geral para dor que irradia da parte inferior das costas (ao longo do nerf ciático) para as pernas.

Quando você sofre de ciático, você pode sentir fraqueza, dormência ou formigamento em uma ou ambas as pernas. A dor pode variar de leve a intensa. o ciático geralmente ocorre quando um hérnia de disco ou um esporão ósseo nas vértebras exerce pressão sobre o nerf ciático.

RECOMENDADO PARA VOCÊ:  Ciática: quente ou frio para alívio?

Esta pressão pode irritar ou comprimir o nerf, resultando em dor. Entre outras condições que podem causar ciático, vamos citar estenose espinal, a doença degenerativa do disco, gravidez e tumores.

La ciático geralmente afeta apenas um lado do corpo. Se a dor for intensa, pode ser difícil se levantar ou andar.

Tratamentos médicos e alternativos para aliviar um ciático

La ciático pode ser debilitante, mas existem muitos tratamentos que podem ajudar a aliviar a dor. Estes incluem medicamentos orais, injeções de anti-inflamatórios, fisioterapia (fisioterapia) e cirurgia. A maioria das pessoas com ciático melhorar com o tempo.

No entanto, algumas pessoas podem precisar de tratamento a longo prazo para controlar seus sintomas. Se sofre de algum tipo de dor na perna, ou no braço, aqui estão alguns exemplos de tratamentos:

Medicamento

Existem muitos medicamentos orais que podem ser prescritos para ajudar a aliviar a dor ciático. Estes incluem medicamentos anti-inflamatórios não esteróides (AINEs), bem como medicamentos prescritos. Veja alguns exemplos de tratamentos:

  • AINEs como o ibuprofeno e o naproxeno podem ajudar a reduzir a inflamação e aliviar a dor.
  • Opióides como codeína e morfina podem ajudar a reduzir a dor intensa.
  • Relaxantes musculares como a ciclobenzaprina podem ajudar a aliviar os espasmos musculares.
  • Infiltrações : Uma injeção de corticosteroide pode ser administrada para ajudar a reduzir a inflamação e a dor.

Fisioterapia

A fisioterapia (cinesiterapia) pode ser um tratamento eficaz para ciático. um fisioterapeuta pode ensinar exercícios e alongamentos que podem ajudar a aliviar a dor.

Ele também pode usar técnicas como massagem, terapia de calor ou frio, estimulação elétrica e ultra-som etc. Essas modalidades, embora tenham limitações científicas, podem proporcionar algum nível de alívio.

Produtos naturais e remédios da avó

Há muitos produtos naturais e remédios da avó que podem ajudar a aliviar a dor de ciático. Estes incluem em particular:

  • Creme de capsaicina: Este creme é derivado de pimenta e pode ser aplicado topicamente na pele para ajudar a aliviar a dor.
  • Ruivo : O gengibre tem propriedades anti-inflamatórias e pode ser consumido de várias formas, como cápsulas, chás ou raiz de gengibre fresca.
  • Cúrcuma: A cúrcuma é uma especiaria que contém curcumina, que possui poderosas propriedades anti-inflamatórias.
  • Arnica : EU'arnica é um remédio homeopático que é frequentemente usado para tratar a dor e a inflamação. Está disponível em diferentes formas, como cremes, pomadas, géis, comprimidos e tinturas. Não há evidências científicas que demonstrem que aarnica é eficaz no alívio da dor ciático.
RECOMENDADO PARA VOCÊ:  Tempo de reconstrução do nervo ciático: tudo o que você precisa saber

Como usararnica para obter alívio?

Durante séculos as pessoas usaram a flor dearnica para aliviar a dor. Hoje, muitas pessoas ainda recorrem a este remédio para ajudar a aliviar os sintomas de ciático.

Embora haja evidências científicas limitadas para seu uso, muitas pessoas acreditam quearnica pode ajudar a reduzir a inflamação e a dor.

Para usar oarnica contra o ciático, misture uma pequena quantidade da flor com um óleo transportador como o azeite. Você também pode usar um óleo de massagem de arnica.

Aplique na área afetada e massageie suavemente. Você também pode adicionar algumas gotas de azeitearnica a um banho quente e mergulhe nele por 20 minutos.

Existem também cremes de Arnica, ou mesmo pílulas disponíveis nas farmácias.

Se você planeja usar oarnica para curar o ciático, é importante conversar primeiro com o seu médico, pois este produto não é adequado para todos.

Outros tratamentos naturais para ciático

Existem muitos outros tratamentos naturais que podem ajudar a aliviar a dor ciático. Estes incluem em particular:

  • L'acupuntura: Esta antiga prática chinesa envolve a inserção de agulhas finas na pele em pontos específicos do corpo. Acredita-se que ajude a aliviar a dor, estimulando a liberação de endorfinas, que são analgésicos naturais.
  • Quiropraxia: Esta terapia envolve a manipulação da coluna e outras articulações para corrigir o alinhamento e melhorar a função. É frequentemente usado para tratar a dor nas costas, mas algumas pessoas acreditam que também pode ajudar a aliviar a dor. ciático.
  • Massagem : A massagem pode ajudar a relaxar os músculos e reduzir a inflamação, dois fatores que podem ajudar a aliviar a dor do ciático.
RECOMENDADO PARA VOCÊ:  Como aliviar o nervo ciático naturalmente? 7 respostas

Conclusão

Embora não haja fortes evidências científicas que sustentem o uso dearnica e outros tratamentos naturais, alívio significativo de sintomas de ciático é frequentemente observado.

Esses produtos não devem substituir o tratamento médico, mas podem ser usados ​​como complemento aos tratamentos tradicionais. Sempre informe o seu médico e consulte um homeopata, se necessário.

Com as devidas precauções, esses tratamentos naturais podem proporcionar alívio significativo da dor e do inchaço.

Este artigo foi útil para você?

Indique sua apreciação pelo artigo

Classificação dos leitores 3.4 / 5. Número de votos 5

Se você se beneficiou deste artigo

Por favor, compartilhe com seus entes queridos

Merci de votre retour

Como podemos melhorar o artigo?

Voltar ao topo