Os dor adutora são patologias que afetam particularmente os atletas. eles são localizados ao nível da coxa e se manifestam de forma intensa e por vezes progressiva. As causas que levam à dor geralmente são físicas. No entanto, eles têm um ligação estreita com a emoção e pode até ter um significado espiritual. Conheça os detalhes neste artigo.
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Um breve lembrete da anatomia dos adutores
Os adutores são músculos que realizam movimento de adução. Esses músculos visam trazer um membro que foi separado dele para mais perto do corpo. O oposto de adução é abdução. Este último é um movimento que permite que um membro se afaste do eixo do corpo.
Um adutor pode ser encontrado no polegar, braço, pé (adutor do hálux), coxa, etc. Os adutores mais conhecidos são os da parte interna da coxa. Esses músculos garantem simultaneamente o movimento da perna (flexão, extensão e rotação) e a manutenção de uma posição estática (estabilização da pelve e do membro inferior).
Eles são classificados em cinco grupos musculares.
pectíneo: é o músculo mais curto dos adutores que se estende desde o osso da coxa até o fêmur.
O adutor longo: insere-se na superfície anterior do púbis e termina na linha do fêmur.
o adutor curto: um lado desse músculo se insere no tendão e no ramo inferior do púbis e o outro lado na linha áspera do fêmur.
O grande adutor: é o adutor mais poderoso. Origina-se na parte interna da pelve e se insere no fêmur.
A lei graciosa ou interna: insere-se na placa tendinosa do corpo do púbis e ramo isquio-púbico e termina ao nível da parte ganso da tíbia.
Dor adutora: o que é?
La dor adutora o mais comum é aquele ao nível dos adutores da face interna da coxa. É caracterizado por um dor distribuída ao longo dos adutores da coxa : na parte inferior do púbis e no interior da coxa. Essa dor às vezes está associada a incapacidade funcional.
As causas da dor na virilha podem levar à dor nos adutores, especialmente nos tendinopatia. Este último é um termo usado para diferenciar entre patologias que afetam um tendão. Pode levar a uma dor intensa que aparece gradualmente nos adutores da parte interna da coxa. A tendinopatia é frequentemente referida como pubalgia ou dor sentida na região pubiana ou na virilha.
Essa dor muscular frequentemente encontrada por atletas ocorre após alongamento excessivo, contração muscular violenta, falta de aquecimento, aumento súbito e intenso do treinamento. o lesões musculares seja um estiramento, ruptura ou ruptura, também pode causar dor no adutor. São consequências de um movimento súbito e forte, trauma ou microtrauma repetido na coxa e uma excesso de trabalho dos adutores.
A localização e a manifestação da dor dependem de sua causa. Se a causa for tendinopatia, a dor ocorre durante a prática esportiva e diminui durante o repouso. Se a dor for favorecida pela lesão muscular, ela se exterioriza durante uma separação da coxa e se intensifica durante ou após um esforço. Isso às vezes é acompanhado por inchaço ou hematoma.
Significados espirituais e emocionais da dor adutora
O corpo é um todo físico, emocional e mental. Existe uma estreita ligação entre emoção e dor. A dor adutora é um assunto bastante discutido, mesmo que os estudos científicos a seu respeito ainda sejam pouco claros.
Dor Adutora e Emoção Negativa
A causa que pode acentuar ou levar à dor física pode ser uma emoção negativa reprimida. Isto leva a tensões e promove dor muscular. É uma forma do corpo luta com turbulência emocional. Em outras palavras, a dor é mensagens alertando o que está acontecendo em nosso subconsciente.
A dor adutora às vezes sinaliza um carga mental e emocional significativa, estresse, ansiedade, preocupação, medo, raiva, tristeza e nervosismo. Os adutores são inervados por nervos que os conectam ao cérebro. Um problema como uma lesão ou uma contração interrompe os fluxos nervosos e indiretamente leva a uma transtorno emocional.
Uma Visão Espiritual da Dor Adutora
Uma dor sentida na coxa traz à tona situações que o subconsciente não aceita. pode ser um escolha consciente que o inconsciente considera como perda de controle, perda de poder ou posição de fraqueza negada pelo eu profundo.
Saúde dos membros inferiores reflete a qualidade de nossas relações com o mundo e com nossos semelhantes. Desconforto nos adutores destaca nossos medos. Também poderia mostrar um desequilíbrio entre nossos desejos internos e as realizações de nossas ações.
O que fazer ?
Em caso de dor nos adutores, é importante encontrar a causa raiz da doença. A origem pode ser física, emocional ou espiritual. A ignorância da causa pode ser a causa de uma recorrência. A dor adutora pode retornar com os mesmos sintomas ou com sintomas amplificados.
É importante consultar um médico especializado aos primeiros sinais para um melhor diagnóstico e tratamento adequado. a uso de psicoterapia também é recomendado para acompanhar os cuidados.
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Arotóky R.( Estudante de medicina e escritor web )
Meu nome é Arotoky e estou estudando medicina humana. Editora Web há mais de 5 anos, atualmente foco-me na temática da saúde e bem-estar. Tenho a forte convicção de que, com meus valiosos artigos, posso ajudar muitas pessoas a aliviar suas doenças e a se sentirem melhor. Meu objetivo é compartilhar meu conhecimento sobre saúde com o público em geral por meio da escrita na web.
